Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥

2013年4月にアリゾナ出身のJustinと日本で結婚し、1年半の移民ビザ手続き後を経て、2014年11月に、アメリカに移住。アリゾナでの生活の日々をブログに書いてます。

タグ:美肌効果

アメリカでは、6月の第1金曜日が毎年、”ドーナツの日”だそうで。明日6月1日(アメリカ時間、)は、National Donut Dayです私、ドーナツが大好きで、学生時代はミスドでバイトをしていたぐらいです(ミスドのエンゼルクリームとエンゼルフレンチ、最高)アメリカのドー ... 続きを読む
アメリカでは、6月の第1金曜日が毎年、”ドーナツの日”だそうで。
明日6月1日(アメリカ時間、)は、National Donut Dayです

私、ドーナツが大好きで、学生時代はミスドでバイトをしていたぐらいです(ミスドのエンゼルクリームとエンゼルフレンチ、最高
アメリカのドーナツは、それほど魅力を感じないんですが、明日金曜日は、ダンキンドーナツでは飲み物を1つオーダーすれば、ドーナツ1つが無料でもらえる様です↓

FullSizeRender


そしてクリスピークリームでは、会計をしなくても、1人1つのドーナツがもらえるそうです↓

FullSizeRender

私はグレーズされてる(砂糖がコーティングされている)ドーナツは苦手なので、久しぶりにダンキンドーナツに行こうかしら?
あと、私は行った事ないんですが、Papa John's Pizzaでは、オンラインピザをオーダーした人に、10ピースのドーナツがもらえるそうですよ。
ほかにも、ドーナツもらえる場所、あるのでしょうか? 
ドーナツ好きな私なので、この日ばかりは食べないと


話は変わって... 
ダイソーで購入した、こちらのまゆ玉↓ 

FullSizeRender

なんだか蚕を思い出させる感じで、ゾクっとしましたが、お肌が綺麗になるならと思い、購入
小学校のときに、蚕がどうやって糸を出すかという実験を、グループ毎にやったんですが、他の班の蚕が逃げ出してしまって、血の気が引いた覚えがあります イチゴの空パックにラップをかけただけの中に、蚕を入れていただけだったので... いや、今じゃあり得ない実験だったと思います

まゆ玉とは、蚕(カイコ)が蛹(サナギ)になる時に、天敵から自分を守るために2~3日かけて作った、天然のシルクである繭(まゆ)を使ったアイテムがまゆ玉です。
まゆ玉はピーリング作用があり、古い角質や汚れを取り除く効果があります。また、使い続けることで肌が滑らかになる作用もあるそうです。 

FullSizeRender

まゆ玉がどんな美肌効果があるんでしょうか?

・フィブロイン:極細の柔らかな天然繊維。毛穴のような微細な場所でも、やさしく奥まで入り込み、内側の汚れを落とすことができる。

・セリシン:肌の角質層を構成するアミノ酸の主成分によく似ており、お肌にやさしい天然成分。保湿効果がある。 
  
まゆ玉は最近になって知られるようになりましたが、実はずっと昔からある伝統的な美容法。  まゆ玉から絹糸を紡ぎだす女工は、一日中手をお湯につけているのに、その手はツルツルでスベスベしていたそうです。

という訳で、やってみました。
”40℃ぐらいのお湯に2、3分まゆ玉を浸す”と書いてあります↓

FullSizeRender

ですが、2、3分だと、まゆ玉がまだ全然柔らかくならない状態です。

FullSizeRender

1度肌の上に乗せて、くるくるしてみましたが、なんだか良さがわからず

なので、お風呂に入るときに、もう1度やってみました。
実はこの2日、ジャスティンは仕事で、オレゴンの出張中
彼は、いつも夜9時半には寝る支度をし始めるため、お風呂にお湯を溜められないんです
(私は夜行性)
アメリカのお風呂のお湯を出すとき、本当うるさいですからね... 
起こしたら悪いので、私が(アメリカで)お湯に浸かるのは、年何回でしょうか

ジャスティンの留守中に、早速バブ投入↓

FullSizeRender

そして、まゆ玉を湯船に入れて、5分弱待ちました。

FullSizeRender

そしてお湯に浸かりながら、まゆ玉を指にはめて、顔の回りをくるくる優しく撫でます
これだけ
使用後は、化粧水や乳液で保湿する事を忘れずに


結果、本当に肌がつるつるになりました
肌の古い角質が取れたのか、次の日の化粧の乗りが良い様な気がします。
これは、お風呂に入りながらやると、効果てきめん
毛穴が開いてくれて、マッサージしやすいんだと思います。
顔のザラザラした部分が、サラサラになった感じ
ただ、毛穴の黒ずみは、少しは目立たなくなりましたが、そこまで取り除く作用はなしです。
(だから、多分レビューがそこまで良くないんだと思いました)
毛穴の汚れを取るなら、綿棒にbaby oilを付けて、顔の回りをクルクルしたほうが取れます

ちなみに、このまゆ玉。
1回きりだと思ったら、洗って乾かせば3〜4回使用可能。
私は、説明をちゃんと読まなかったので、1番最初に使ったまゆ玉は捨ててしまいました
あ〜、勿体無い...って、100均ですけどね

という事で、このダイソーのまゆ玉、お肌をぷるんぷるんにさせたい方、オススメです
天然シルクの効果は、効果てきめん


「便利商品」のカテゴリーは、こちらから

LINEで読者登録ができます↓



お友達に勧められて、アジアンマーケット(Asianaというコリアンスーパー)買ってみた、ザクロ酢↓ホンチョ(紅酢)というメーカーから発売されているザクロ、ブルーベリー、コリアンラズベリーの3種類。美容と言ったら、やっぱりザクロという事で、数ヶ月前に初めて購入し ... 続きを読む
お友達に勧められて、アジアンマーケット(Asianaというコリアンスーパー)買ってみた、ザクロ酢↓

FullSizeRender

ホンチョ(紅酢)というメーカーから発売されているザクロ、ブルーベリー、コリアンラズベリーの3種類。
美容と言ったら、やっぱりザクロ
という事で、数ヶ月前に初めて購入してみました。
小さいボトルは、500mlで$7、8ぐらいだったかな?
大きいボトルもありますが、小さいもののほうが酸化を防ぐかな?と思って、毎回小さいものを購入してます。

FullSizeRender

私はこのザクロ酢を、サンペレグリノに薄めて飲んでます↓

FullSizeRender

サンペレグリノは、Costcoで750mlの瓶が、15本入って$15ぐらいでした

このホンチョ、多少は酢の味がしますが、飲みやすくて美味しい
ちょっと前に、韓国ではブームになった様です。
美容大国の韓国、女性の魅力をアップしてくれる効力が沢山あるそうです。

ザクロ酢に含まれるザクロは、美白効果の高いエラグ酸()、美肌効果のビタミンCを多く含まれてるそうで、日本ではあまり馴染みのない果物のザクロを手に入れなくても、このホンチョで摂取できてしまうんです。

ザクロ酢の効果は...
・ホルモンバランスを整える
ザクロは、エストロンという天然の女性ホルモン成分が含まれ、更年期障害や生理不順を暖和する働きがあるそうです。

・アンチエイジング
ホンチョには、コラーゲンやヒアルロン酸が豊富。また抗酸化物質も含まれているため、活性酸素から肌や体を守って若々しく保ってくれます。

・美白効果
ザクロ酢の中には、美白効果の高いエラグ酸が含まれてます

・美肌効果
ビタミンCが豊富に含まれてるので、ニキビや吹き出物を防止します。

・ダイエット
ザクロ酢に含まれるエストロンが、代謝をアップ。

・便秘防止
オリゴ糖や植物繊維が含まれているので、腸内環境を整えてくれる働きがあります。

その他にも、風邪の予防、カルシウムの吸収よくしたり、血液を綺麗にしてくれる効果があったりなど、女性に必要な働きが豊富

FullSizeRender

私はよく、レモンを入れて飲んでます
(”レモン水でアンチエイジング”のブログは、こちらから

もちろんお出かけするときも

FullSizeRender

アリゾナでは、最近日中は35℃を超えるので、水分補給は必ずです。

毎日の美容に、ホンチョ、オススメです






LINEで読者登録ができます↓



アリゾナは砂漠地帯なので気温が高いですが、湿気が日本ほどないのでジトジトした汗は全くかかないんですが、気温が40℃以上になるとやっぱり暑いです 7月に入って、モンスーン気候なので雲や雨の日が多くなってきます。 なので、湿気も30%↓ ... 続きを読む
アリゾナは砂漠地帯なので気温が高いですが、湿気が日本ほどないのでジトジトした汗は全くかかないんですが、気温が40℃以上になるとやっぱり暑いです

7月に入って、モンスーン気候なので雲や雨の日が多くなってきます。
なので、湿気も30%↓


湿度30%って、かなり高いほうなんです
モンスーンが始まる前の4月5月なんて、7〜10%なんて毎日でした↓


このアリゾナの乾燥には慣れてきましたが、鼻をかむときに血が混ざったり、シャワーを浴びた後はお肌が突っ張って痛かったり、洗い立ての髪の毛なんてパサついてるなんて事、しょっちゅうです。
新しい家には、ウォーターソフトナー(硬水を軟水化させる装置)を付けてもらったので、髪の毛やお肌の問題は解決しました。
ウォーターソフトナーを設置してもらう以前(前の家)、足のモモがかなりザラザラになってしまって、本当に嫌でした

加湿器を付けても、やっぱり空気は乾燥しています
家にいるときは、L'occitaneのフェイススプレーを気が付いたときに2、3回顔にシュッシュとスプレーします()↓



こちらのフェイススプレーは、ピオニーの香りでとても良い香り。
またスプレーも細かいミスト状なので、優しい感じの化粧水なのでオススメです。

それでもアリゾナは乾燥が酷いので、レモンとキュウリを水に入れて...


レモン&キューカンバー水↓


アメリカのレストランは、レモンだけでなくキューカンバーもお水に入れてくれる所が多いんです。
キューリの匂いが苦手でしたら、私の様にレモンスライスも一緒に入れると、キュウリの青臭さが消えます
レモンは、先日ブログにポストしましたが、美肌やアンチエイジング効果があります。
(そのときのブログはこちらから

キューカンバーは、美容効果がかなり高いんです。
ほとんど水分で作られているキュウリは、ビタミンBやC、がたっぷり。
肌の弾力を保ち、新陳代謝アップさせる効果があります。
また、女性の大敵"むくみ"にも効果があり、水分の排出する作用(利尿効果)、そして体内にこもった熱を外に放出する作用もあるので、クールダウン効果も。
(なので、夏に野菜スティックを頂く事は、良い効果なんですね

キューカンバー水を作るときは、日本で買ったセリアのスライサーを↓


朝からまな板と包丁を汚さないで済みます。

それ以外に、キューカンバーフェイスパックも美肌効果にオススメです。
キュウリのスライスを顔に乗せるだけでも、美肌、クマ、シミや日焼けのケアができますが、私がたまにやるのは、キュウリのおろしです。

日本から持って来た、Natural Kitchenで購入したおろし機↓
(これが100円で買えるなんて、日本は本当に素晴らしい


これでキュウリをすりおろし...


このままの状態ですと、水分だけの状態なのでかなり水っぽいので、小麦粉を混ぜるとキュウリの液体がまとまります↓


乾燥が酷い場合は、これに蜂蜜を混ぜて目の周りを避けて顔全体にパックし15分ほどで洗い流すと、かなりの保湿効果があります。
蜂蜜は、ビタミンやミネラルも多く含むので、殺菌作用の効果も。


またシミやシワ予防には、キュウリのすりおろし+アボカドを潰したものを混ぜて、同じく蜂蜜を加えて顔にパック。
アボカドには、ビタミンEが豊富に含まれているので、シミやシワにはもってこいの食べ物です。

最後に注意。
キュウリには、ソラレンという物質が入ってるので、出掛ける前にパックをすると、シミを増やしてしまう事があるそうです。ソラレンには、紫外線を吸収する働きがあるらしいので、キュウリパックをするときは、必ず夜やる事が大切です

出来るだけお肌をケアして乾燥を防ぎ、毎日保湿する事を心がけたいですね







LINEで読者登録ができます↓