Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥

2013年4月にアリゾナ出身のJustinと日本で結婚し、1年半の移民ビザ手続き後を経て、2014年11月に、アメリカに移住。アリゾナでの生活の日々をブログに書いてます。

タグ:マヌカハニー

先日、トレジョに行ってきました。週に何度もグロッサリーショッピングはしたくないので、1度にまとめて色々な所にハシゴして買い物をします。この日のトレジョは、入り口には5、6家族ぐらい並んでいたかしら?現在、お店では人数制限をしているので、トレジョやCostco等の人 ... 続きを読む
先日、トレジョに行ってきました。
週に何度もグロッサリーショッピングはしたくないので、1度にまとめて色々な所にハシゴして買い物をします。
この日のトレジョは、入り口には5、6家族ぐらい並んでいたかしら?
現在、お店では人数制限をしているので、トレジョやCostco等の人気のストアでは、日中でも外で並ぶ事が多いです。

店員さんは、並んでいるお客さん一人一人に、「待たせてごめんなさいね、次はあなた達よ」と、消毒してくれたカートを渡していました。
現在トレジョでは、どの商品も、同じ商品を2点以上は買えません。
店内の在庫は、豊富にありました。
そして、これはトレジョだけににかかわらず、エコバッグの持ち込みは禁止になっている所が多いと思います。
私つい癖で、エコバッグを持っていってしまうんですよね...

この日は、お友達から「トレジョにハンドサニタイザーが売っていたよ」と教えてもらったので、目的はそれを買いに来ただけです↓

FullSizeRender

ハンドサニタイザー だけは、1家族1つまで。
 
今回購入したトレジョの商品は、冷凍食品はこれだけ(トレジョの前にCostcoで買い物をしたので、量は少なめ)↓

FullSizeRender

いつも買うチヂミと、ローステッドポテト。
詳しく書いた過去ブログは、こちらからどうぞ→



ローステッドポテトは黄色と赤のベルペッパー(パプリカ)が入っていて色合いが綺麗で、トースターで温めるだけで良いので、楽チンです。スパイスも美味しい♡

そして、このクリーナー+ハンドサニタイザー ↓

FullSizeRender

トレジョのハンドサニタイザーの事について、詳しく書いた過去ブログは、こちらからどうぞ↓
”みんな大好き、トレジョの商品”→



ハンドサニタイザー が、1本でも手に入る事がありがたい...

そして、なんでも綺麗にできる、クリーナー↓

FullSizeRender

こちらの商品↑は、以前から販売しているものですが、我が家でお掃除に使っている”万能アルコール液”のイソプロピルアルコール液↓は、現在手に入りづらいので、掃除に使うのをやめています...

FullSizeRender

”万能アルコール スプレー”について書いた過去ブログは、こちらからどうぞ→



と言っても、うちにある在庫はまだ4本ぐらいあるんですが、いつまた手に入るかわからないので、怖くて使えない...

なので、カウンタートップを拭いたりレンジやコンロ周りのキッチン掃除に使う用に、新しく購入しました。
ステンレス、カウンタートップ、冷蔵庫、壁、タイル、グラス、ミラー、床(タイル、木目OK)、シンク何でも使えるクリーナーです↓

FullSizeRender

シダーウッド(針葉樹)とセージ(ハーブ)のオイル入りで、この2つの相性って凄く良いんです。
液体の香りも、癖がなくて良い!
そして手荒れもありません。 

しかも成分ラベルには、”界面活性剤”(Surfactant)入りと書いてあるんです。
界面活性剤は、2003年に流行したSARSの時に効果があったそうです。
新型コロナウイルスは、SARSと共通している事が多いので、界面活性剤も期待できるそうです。
なので、このマルチクリーナーも除菌剤として使えるのでしょうか?

⚠︎界面活性剤で除菌剤を作る方法は、TOKIOのリーダー城島さんがYouTubeで説明しています→

内容量は1㍑で、$2.99。安い!! ↓

FullSizeRender

パッケージも可愛いし♡
アルコール液が手に入る様になるまで、こちらの商品でキッチン掃除をしようと思います。

そして最後に、私がいつも購入するマヌカハニー↓

FullSizeRender

今回は、2つ購入しました。
免疫力を上げるためです。
免疫とは、ウイルスなどの病原体から私たちを守る防御システムのようなもの。

以前も、ブログにポストしましたが...
マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生する植物”マヌカ”の木に咲く花の蜜から作られた蜂蜜の事を言い、見た目は梅の様に、可愛らしい花を沢山つけます↓

名称未設定1

Source→http://blog.manuka-nzl.com/?p=151

この木は花の蜜だけでなく、葉や木の幹や樹液等の部分から、様々な効能があると言われています。
ニュージーランドの先住民族マオリ族は、その優れた薬効から万能薬として用い、この木を”復活の木”という意味で”マヌカ”と呼ばれました。

蜂蜜は常温で保存しても腐らないし、長期保存が可能。
その理由は、蜂蜜の中の殺菌作用があるから。
非常に高い糖度をもつ蜂蜜は、糖度が高いと細菌の水分を減少させる効果があり、その結果カビなどの雑菌の繁殖を抑えてくれます。

FullSizeRender

一般的に売られている蜂蜜と、マヌカハニーの違いは…
マヌカハニーには、蜂蜜特有の殺菌成分に加えて、”メチルグリオキサール”という独自の殺菌成分が多く含まれています。
”メチルグリオキサール”は、体内に入っても酵素の攻撃を受けません。
そのため、ピロリ菌や大腸菌の様な多くの体内の悪性菌に、効果を発揮してくれる様です。

現在ニュージーランド政府が公認しているライセンスは、”UMF”、”MGO”、”MGS”があり、一般的に多いのは”UMF”と”MGO”。
(トレジョのものは、UMF)
数値が高い程抗菌作用が高まり、それに加えて値段も高くなります↓

名称未設定2

via→

私がトレジョで購入したマヌカのパッケージには、”UMF10+”と書いてあり、一般的にはUMF”では”10+”以上、”MGO”では”250+”以上の数値表示がされている商品がオススメだそうです。

マヌカハニーには、UMFとMGOのライセンスがある事を知らないジャスティンは、Whole FoodsでMGO80+のマヌカを買ってきてしまいました...↓

FullSizeRender

MGO80+って... 低いっ!!
トレジョで売られているマヌカのUMFで言ったら、半分以下!!
なのに、Whole Foodsの店員さんは、「凄く良い商品よ」とお勧めしてきたらしい...
そしてジャスティンも、「80って凄い高い数値でしょ?」と喜んでいました...
トレジョのマヌカを買ってきてって言ったのに...

マヌカハニーの効能は、風邪(喉の痛み、鼻のつまり)を引く前の予防、そして風邪の引き始めやインフルエンザ予防にも良いそうです。
またそれだけではなく、日本人に多いピロリ菌、大腸菌等の胃腸疾患、創傷、切り傷、火傷等の痛みを抑え傷口からの分泌物の減少や腫れを抑える効果があります。
また、インフルエンザ予防にも、マヌカハニーを摂取しておくのも良いんだそうです。

(詳しくは、こちら→『マヌカハニーによるインフルエンザの効果的撃退法とは』→

ライセンスの数値による効果の目安は、こちらのリストをご参考にどうぞ↓

名称未設定2

via→

感染症予防等で強い抗菌作用が必要な場合、UMF15+以上をお選びください。
日常生活の健康維持には、最低でもUMF10が必要です。
トレジョのUMF10+は$13.99なので、他のお店で売られているUMF10+のものよりかなり値段が安いのでオススメです。

基本的な免疫力を高めるには...
・適度な睡眠
・バランスの取れた食事
・体を冷やさない

そして、ウイルスを体の中に入れないためには、手洗いうがい、マスク装着等の粘膜保護、そして水分補給が大切です。
現在、新型コロナウイルスに免疫がどのように作用するのか、まだ詳しく分かっていません。
ただ、もし新型コロナウイルスに関わらず、何らかのウイルスに感染してしまった場合、もともと持っている免疫力が機能する様に、日頃から免疫力を高める努力をしていおくのも、大切だと思います。

⚠︎マヌカハニーが新型コロナウイルスに効くという事ではありませんので、ご注意ください。


アマゾンジャパン↓





楽天↓
【ご予約商品4月下旬より順次発送】マヌカハニー UMF10+ 250g 【初回限定】【お試し】【送料無料】 マヌカ はちみつ ハチミツ 蜂蜜 生はちみつ 100% 純粋 ニュージーランド UMF 10 10+ ;
【ご予約商品4月下旬より順次発送】マヌカハニー UMF10+ 250g 【初回限定】【お試し】【送料無料】 マヌカ はちみつ ハチミツ 蜂蜜 生はちみつ 100% 純粋 ニュージーランド UMF 10 10+ ;

[今からの注文は4月中旬から下旬より出荷]マヌカハニー UMF10+ 250g UMF協会認定[マヌカハニー UMF 10+ 250g MGO 263〜513相当]天然 はちみつ ハニーバレーハチミツ 蜂蜜 マヌカ蜂蜜 マヌカハニー 10+
[今からの注文は4月中旬から下旬より出荷]マヌカハニー UMF10+ 250g UMF協会認定[マヌカハニー UMF 10+ 250g MGO 263〜513相当]天然 はちみつ ハニーバレーハチミツ 蜂蜜 マヌカ蜂蜜 マヌカハニー 10+


 
日本でエタノール消毒液が手に入らない方は、イソプロピルアルコールをオススメします。
⚠︎購入する際は、こちらの過去記事を必ずお読みください→

アマゾンジャパン↓













楽天↓

【弊社小分け商品】 IPA (イソプロピルアルコール) [4L] エスケー化研 SK化研 SKK 2-プロパノール イソプロパノール シンナー 希釈剤 うすめ液 薄め液 塗膜はがし 脱脂洗浄用
【弊社小分け商品】 IPA (イソプロピルアルコール) [4L] エスケー化研 SK化研 SKK 2-プロパノール イソプロパノール シンナー 希釈剤 うすめ液 薄め液 塗膜はがし 脱脂洗浄用

工業用100%イソプロピルアルコール 500ml  IPA 2-プロパノール【japan only】手指消毒には使用しないでください
工業用100%イソプロピルアルコール 500ml  IPA 2-プロパノール【japan only】手指消毒には使用しないでください

5個セット ハンド サニタイザー アロマセラピー ローズ バニラ バス&ボディーワークス Bath & Body Works
5個セット ハンド サニタイザー アロマセラピー ローズ バニラ バス&ボディーワークス Bath & Body Works

5個セット ハンド サニタイザー サウザンド ウィッシュズ バス&ボディーワークス Bath & Body Works
5個セット ハンド サニタイザー サウザンド ウィッシュズ バス&ボディーワークス Bath & Body Works

私のYouTubeチャンネルのご登録は、こちらからどうぞ→

毎日の写真は、Instagramのストーリーに載せてますので、よろしかったらフォローをお願いいたします→

登録してみました。
最後にポチっとお願いします↓

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へ
にほんブログ村

帰国前、ジャスティンが風邪を引き、私も日本帰国前に喉の痛みがあり、風邪が移ってしまったのかと思い、こちらの薬を使いました↓日本でも有名なヴィックス(P&G)から発売されている”Vapo Cool”という、喉にスプレーして喉の痛みを和らげるものです。このスプレー、めち ... 続きを読む
帰国前、ジャスティンが風邪を引き、私も日本帰国前に喉の痛みがあり、風邪が移ってしまったのかと思い、こちらの薬を使いました↓

FullSizeRender

日本でも有名なヴィックス(P&G)から発売されている”Vapo Cool”という、喉にスプレーして喉の痛みを和らげるものです。

FullSizeRender

このスプレー、めちゃくちゃ効きます
喉が痛み始めた時って、唾を飲むのも痛くなり喉に不快感がありますが、このスプレーをすると喉が何も感じなくなるんです
さすが、アメリカの薬ですね
スプレーを、間違って舌やほっぺの裏側に命中してしまった時は、その部分が麻酔を打ったかの様にnumb状態(無感覚)
パッケージにも、”Numbing”と書いてあります。

日本にも、シュッシュするものがありますが、量も威力も比べものにならない程です...

FullSizeRender

大きさを比べてみたら、全然違います。
(日本のものは30ml、アメリカのものは177ml)
携帯するには、日本のサイズはちょうど良いんですけどね
飛行機の中にも持って行きたかったので、ファーマシーで小さいスプレーボトルを購入して、小分けにして日本に持ってきました。

先日、私の姉が「喉が痛い」と言っていたので、こちらのスプレーを貸したら、彼女の喉は麻酔状態になり、驚いていました。笑。

アメリカの薬は強いので、あまり好きではありませんが、このヴィックスの”喉シュッシュ”の薬は好きです。
ただ、お子様は使って良い年齢が決められているので、ご注意を


ジャスティンが風邪で具合いを悪くしたので、たまたまトレジョ(全米で展開する、ヘルシー派スーパー)でお土産を購入したついでに、マヌカハニー を購入しました。

FullSizeRender

トレジョの事を書いたブログは、こちらからどうぞ↓




お友達に、マヌカハニー は風邪防止になると聞いていたので、しかもトレジョのマヌカハニーは$15ぐらいで購入できるんです
日本でも、現在マヌカハニーは色々な所で売られていますよね。
カルディーや成城石井、Costcoでも販売しています。

マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生する植物”マヌカ”の木に咲く花の蜜から作られた蜂蜜の事を言い、マヌカの木はフトモモ科の常緑低木で、大人になっても3~4mほどにしかならない小さな木です。
見た目は梅の様に、可愛らしい花を沢山つけます↓

名称未設定1

Source→http://blog.manuka-nzl.com/?p=151

この木は花の蜜だけでなく、葉や木の幹や樹液等の部分から、様々な効能があると言われています。
ニュージーランドの先住民族マオリ族は、その優れた薬効から万能薬として用い、この木を”復活の木”という意味で”マヌカ”と呼ばれました。

FullSizeRender

マヌカハニーには、風邪(喉の痛み、鼻のつまり)を引く前の予防、そして風邪の引き始めやインフルエンザ予防にも良いそうです。
またそれだけではなく、日本人に多いピロリ菌、大腸菌等の胃腸疾患、創傷、切り傷、火傷等の痛みを抑え傷口からの分泌物の減少や腫れを抑える効果があります。

蜂蜜は常温で保存しても腐らないし、長期保存が可能ですが、不思議ですよね。
その理由は、蜂蜜の中の殺菌作用があるからなのです。
非常に高い糖度をもつ蜂蜜は、糖度が高いと細菌の水分を減少させる効果があり、その結果カビなどの雑菌の繁殖を抑えてくれます。

では、一般的に売られている蜂蜜と、マヌカハニーの違いは何だと思いますか?
マヌカハニーには、蜂蜜特有の殺菌成分に加えて、”メチルグリオキサール”という独自の殺菌成分が多く含まれています。
”メチルグリオキサール”は、体内に入っても酵素の攻撃を受けません。
そのため、ピロリ菌や大腸菌の様な多くの体内の悪性菌に、効果を発揮してくれる様です。

では、どんなマヌカハニーを選べば良いか。
マヌカハニーのパッケージには、必ず数値が書いてあります。

FullSizeRender

現在ニュージーランド政府が公認しているのは、”UMF”、”MGO”、”MGS”があり、一般的に多いのは”UMF”と”MGO”でしょうか。
数値が高い程抗菌作用が高まり、それに加えて値段も高くなります。
私がトレジョで購入したパッケージには、”UMF10+”と書いてあり、一般的にはUMF”では”10+”以上、”MGO”では”263+”以上の数値表示がされている商品がオススメだそうです。

ちなみに、”UMF15+”以上の高品質のマヌカハニーは、全体の1%にしかすぎず、かなり高級なマヌカハニーだそうです。

私がトレジョで購入したマヌカハニーは、濁りがある色ですが、ハニーだけで食べても美味しいです。

FullSizeRender

これを毎日スプーン1杯食べ、そして喉が痛くなってからはお友達から教えてもらったレシピで、レモンを絞ってマヌカハニーをお湯で割って頂きました。
その甲斐あってか、熱は出なく、風邪で寝込む事もなく、それ以上酷くなる事はありませんでした。

冬は、インフルエンザの季節。
インフルエンザに感染した場合、医師から抗ウイルス薬として処方されるのが、リレンザやタミフル。
そのリレンザやタミフルと、マヌカハニーの抗ウイルス相乗作用が検討がされています。
その結果、リレンザやタミフルの単独使用と比較して、マヌカハニー(3.13mg/mL)を併用すると、リレンザやタミフルの使用量を1000分の1近くまで減らしても同等の抗ウイルス効果が得られることが判明したそうです。
(詳しくは、こちら→『マヌカハニーによるインフルエンザの効果的撃退法とは』→

なので、インフルエンザ予防にも、マヌカハニーを摂取しておくのも良いんだそうです。
という事で、日本に持参するために、もう1つマヌカをゲット

FullSizeRender

UMF値は、高いものを購入したほうが感染症予防にも良いそうなので、値段が高くても仕方ないかなと思いました。

以前、私は脚部分にわざとミツバチに刺されるセラピー、”Bee sting therapy”をやりましたが...↓



今思えば、納得のセラピー。
天然の抗生物質です
蜂になんて、もう刺されたくありませんが...










Amazon USAのVicks VapoCOOL Sore Throat Spray↓
https://amzn.to/2sm7rJB

日本一時帰国のため、ブログを定期的にポストする事ができないと思いますが、引き続きよろしくお願いします。


私のYouTubeチャンネルのご登録は、こちらからどうぞ→

毎日の写真は、Instagramのストーリーに載せてますので、よろしかったらフォローをお願いいたします→

登録してみました。
最後にポチっとお願いします↓

にほんブログ村 海外生活ブログ アメリカ情報へ
にほんブログ村


LINEで読者登録ができます↓