Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥

2013年4月にアリゾナ出身のJustinと日本で結婚し、1年半の移民ビザ手続き後を経て、2014年11月に、アメリカに移住。アリゾナでの生活の日々をブログに書いてます。

タグ:アメリカ生活

ジャスティンって、体を鍛えている割には、私以上に風邪を引きます。オフィスで12時間も働いているから、仕方ないんでしょうけど... ちょっと前も、アリゾナが寒いときに風邪を引いてきて...熱は、そんなに高くなかったんですが... でもアメリカ人の熱の下げ方は、かなりス ... 続きを読む
ジャスティンって、体を鍛えている割には、私以上に風邪を引きます。
オフィスで12時間も働いているから、仕方ないんでしょうけど...

ちょっと前も、アリゾナが寒いときに風邪を引いてきて...

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熱は、そんなに高くなかったんですが...
でもアメリカ人の熱の下げ方は、かなりストイック
日本人だったら、その日はお風呂に入らず、体を暖かくしてゆっくり寝ますよね?
彼の場合は、違うんです。
「ジムに行ってくる」と言って、めっちゃ汗をかいてくる。
そしてシャワーは、体を冷やす(熱を下げる)ために水に近いシャワーを浴びるんです
普通風邪を引いたら、ジムに行く気力すらないはずなのに...

アメリカの病院では、「運動(特にジョギング)をする様に」と勧めてくるドクターもいるみたいです。
実は、人間は体温があがると、免疫力があがるらしく、アメリカ人が風邪を引いてジョギングするのはそれが関係している様です。
自らあえて熱を出し、積極的にウイルスをやっつけるという事らしいです。
そして運動して汗をかいたら、その後は冷たい(またはぬるめのシャワー)を浴びて、体を冷やすのが良い方法だそうです。
そのやり方、返って風邪をこじらせそうと思ってしまいます、私...
根本的に、アジア人と欧米人は体の作りが違うと思いますが…

日本では、風邪を引いたら”卵酒”を飲む人もいるそうで。
私は生卵は食べられないので、卵酒は飲んだ事がないんですが、父が風邪を引いた時よく卵酒を飲んでいました。
アメリカはというと...
ホットコーラがポピュラー。
コーラなんて、いかにもアメリカですよね
しかも、そのホットコーラは、アメリカではなくヨーロッパでも飲まれているみたいです。

ちなみに、各国の風邪を引いたときの予防は、フランスでは”ホットワイン”、韓国では”唐辛子入り焼酎”、メキシコでは、”テキーラ”、ロシアは”ウォッカ”だそうです。
風邪を引いたときにウォッカやテキーラなんて、もう頭の中がぐらんぐらんになりそうですね。
所かわれば、風邪の治し方も違うんですね

そのジャスティン。
現在髪を伸ばしているので、以前アマゾンでカチューシャ(男女兼用)を購入したんですが、耳の後ろが痛くなるらしく...
”1回につき$10あげるから、french braid(編み込み)やって”と言われたので、やってあげてます↓

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下まで編みこまなくて良いと言われたので、3カ所編み込んで、1つのゴムで止めてます。
女子の様な髪型ですが、歩いていると結構評判が良いんです。
女性からですけどね
アメリカ人って、編み込みできないんでしょうか?

ちなみに、お金は”まだ”頂いてません。笑


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最近のアリゾナは、少しだけ暖かくなってきました。日中でも、15℃ぐらいです。カフェで、ホットの飲み物を楽しめるのも、終わりなのかしら…もう冬も終わってしまうと思うと、やっぱりアリゾナの冬は短いです。これから、また長い夏が始まると思うと、今からため息が出て ... 続きを読む
最近のアリゾナは、少しだけ暖かくなってきました。
日中でも、15℃ぐらいです。
カフェで、ホットの飲み物を楽しめるのも、終わりなのかしら…

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もう冬も終わってしまうと思うと、やっぱりアリゾナの冬は短いです。
これから、また長い夏が始まると思うと、今からため息が出てきます...

砂漠の土地アリゾナでも、冬はインフルエンザが流行ります。
ジャスティンのオフィスでも、結構皆さん風邪を引いている様で...
彼のオフィスは、個人個人でキュービックの中で働いているんですが、天井は繋がっているので、咳をしたときはやっぱり感染るみたいです。
ジャスティンは、私が日本から持ってきたマスクを、デスクの引き出しに入れているので、自分が風邪を引いていなくても、マスクをしているそうです。
アメリカ人でマスクをするのは、医療関係で働いている人ぐらいです。
(ネイルサロンの人も、している所もあります)
最近は、アメリカの病院の受付でも、患者用にマスクが置いてある場所もあります。
良い傾向ですね。
ただ、普段普通に歩いているときにマスクをしていると、視線がマスクに行きます

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日本のマスクって、ピンクとか売っていて、可愛い

日本では咳をするときは、手で口をカバーするのが普通ですが、欧米では腕を曲げて内側の肘で咳をします。
こんな風に↓

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Source→”Are you going to sneeze? Point to the elbow, not to the hand”

これは、親が子供が小さいときに教えるので、子供も咳やクシャミをするときは、この方法でやります。
エルモも、やり方を教えてくれます↓



最近は日本でも、この腕の内側で咳をする方法で教えられているんでしょうか?
私が日本にいるときに働いていた米軍施設内でも、この方法でやる様に言われました。
ひと昔前では、”咳をするときは、手で覆う様に”と親に教わった人にとって、このやり方に「え?」と思われる方もいらっしゃるでしょう。

でも、手でカバーした後の手のひらには、数え切れないバイ菌が付着していて、その後に触ったものにバイ菌が付着してしまいます。
日本は、電車移動が多いと思うので、手すりや吊革はバイ菌だらけ
特にインフルエンザのウイルスだったら、本当に危険
その菌が、乳幼児に付いてしまったら... 怖いですね。
直ぐに手が洗える状況だったら良いですが、咳をするたびに手を洗う人はいらっしゃらないと思います。

New York Timesによると、アメリカで咳を肘の内側でやる方法を提案し始めたのは、2000年頃だった様で、そんなに歴史は古くないみたいです。
2003年に大流行したSARSで、本格的にこの咳の方法が広められました。
ニューヨークの地下鉄内では、“Cough or sneeze into the bend of your arm or use a tissue.”(訳:咳やくしゃみをするときは腕の肘の中で、またはティッシュを使って)とアナウンスされているほどだそうです。

教訓
”If no tissue is available, you should aim into your elbow, not your hand. Even if that means breaking a long-held habit.”
”もしティッシュを持っていなければ、手ではなく肘に向かってするべきです。それが長年の習慣を止めるとしても。”

日本にお住まいの方も、もしマスクを忘れてしまった場合、このやり方のほうが人に移る確率は低いので、是非。
(知らない人は、きっと「手で押さえて」って思われるかもしれませんが…)
残念ながらアメリカでは、まだマスクが浸透していないです。
そして、風邪を防止するには、外から帰ってきたら”手洗いうがい”はマスト。
これって日本では子供だってできるのに、アメリカ人ってしない人が多い
風邪を引いていなくても、毎日マスクを持って、手洗いうがいをし、自己管理をする日本人は凄いです。


引用:
”Sneeze Into Your Elbow, Not Your Hand. Please.”

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アメリカも、新年を迎えました。改めて...明けましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします昨日の大晦日は、年越しそばを頂きました↓普段うどん派な私は、そばのストックがないので、こちらもちゃんとアジアンスーパーで購入しました。久々に茶そばアメリカのアジ ... 続きを読む
アメリカも、新年を迎えました。
改めて...
明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします

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昨日の大晦日は、年越しそばを頂きました↓

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普段うどん派な私は、そばのストックがないので、こちらもちゃんとアジアンスーパーで購入しました。
久々に茶そば
アメリカのアジアンスーパーでも、オーガニックのお醤油が手に入る事が嬉しいです↓

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そして今朝はお雑煮を頂きました。
(写真、撮り忘れた
ジャスティンはお雑煮は食べないと思ったのに、3杯も食べてくれました。
お餅のテイストより、スープの味が好きみたいです。
「君のママのスープの味と一緒だね」と喜んでました。
3年前、一緒に年末年始に日本に行ったとき、私の母のお雑煮を食べた味を忘れていなかったみたいです。
私は2年続けて年末年始を1人で日本に行っていたので、彼はお雑煮を食べていなかったんです

今年の初カフェラテも、ハートがちゃんと出来ました

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新しい年に入り、アジェンダも新調しました

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去年も買ったんですが、携帯があるとやっぱり使わなくなってしまうんですよね、スケジュール帳って...
と思って、今年はMonthly planner(月ごとのみ)にしました。
Home Goods(全米展開するディスカウントストア)で購入しました↓

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$5
このスケジュール帳、日本の祝日も書いてあるので、とても便利

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祝日は、日本に住んでいる姉とFaceTimeができる日なので、私にはとても重要なんです
写真のティーは、母に送ってもらった無印のチャイルイボスティーです↓

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これ、本当に美味しい
お湯で飲むより、ミルクのほうがオススメ
しかもカフェインフリーなので、夜でも飲めるの嬉しいです。

スケジュール帳と一緒に、ペンも新調しました。

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Ted Bakerのボールペンとケースを、TJ Maxx(Home Goodsと一緒の会社の、全米展開するディスカウントストア)で購入しました。
最近は、TJ MaxxでもTedの商品が手に入るんですね↓

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ピンクが可愛い
ケースは、ローズゴールドカラー↓

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Ted Bakerでは$34で販売してますが、TJ Maxxでは$8で売ってました

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また売っているのを見つけたら、母や姉にもお土産に買おうと思います。

前置きが長くなりましたが...
ジャスティンに「今年の抱負はなに?」と早速聞かれたので、一応目標を考えました。
今年の抱負を英語で言うと、”New Year’s resolution”と言います。

カリグラフィーを勉強する

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カリグラフィーは、昔からずっと勉強したかった事です。
ずっと昔から姉と、「勉強したいね」と言っていたんです。

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こちらのテキストブックには、万年筆と筆ペン、両方載っているので、両方とも勉強したい私にとっては助かります。

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去年、カリグラフィーセットをブックストアで購入したので、少しずつ勉強したいと思います。

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ブログの読者の数を増やす
去年よりも倍増やせる様に、頑張りたいと思います。
それには、皆さんが面白いと思う記事を書かなくては増えません。
もっと勉強して、色々な知識を増やし、良い事は皆さんにシェアしていきたいと思います。

フリーウェイに乗れる様になる
車の免許を取得してから4月で2年になってしまうので、そろそろフリーウェイも使える様にならなければ...と思っています。
「そんなの簡単」って皆さんには思われるでしょうね...
私、昔留学時代にフリーウェイで事故を起こし逆走した過去があります(私は助手席でした)。
その時のトラウマがあるので、車を運転するのが怖くて、取得するにも時間がかかりました。
そのトラウマは消えた訳ではありませんが、徐々に慣れていけたらと思ってます。

週4回は最低家で料理をする
ジャスティンが週3日週4日休みの交互なので、彼が仕事が休みの日は外食をしてしまうので、家で料理する事が減りました
お金をセーブするためにも、家でご飯を作る事を増やそうと思います。

このほかにも、まだ他にもトライしたい事はあるんですが、それはまた後ほど
亀より遅いマイペースな私ですが、2019年頑張っていきたいと思いますので、これからも宜しくお願いいたします


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私、全く車好きとかではありませんが、ジャスティンの会社でCar Showがあるとかで。先日行ってきました。こちらのリユーザブルカップを持って↓ホットが美味しい季節になりました。スタバのリユーザブルカップの事を書いたブログは、こちらからどうぞ★こちらのリユーザブル ... 続きを読む
私、全く車好きとかではありませんが、ジャスティンの会社でCar Showがあるとかで。
先日行ってきました。
こちらのリユーザブルカップを持って

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ホットが美味しい季節になりました。
スタバのリユーザブルカップの事を書いたブログは、こちらからどうぞ

こちらのリユーザブルカップは、$3以内で購入できるので、この時期は出かけるときには自分でカフェラテを作って出かけます。
お金もセーブできるしね


Car Showは、ジャスティンが働いている会社のいつも行っているキャンパスではなく、もう一つのキャンパスの駐車場でやっていました。
こちらのキャンパスに行くのは、初めてです。

こちらのCar Showで飾られていた車は、ジャスティンの会社で働いている人たちのコレクション。
こんな昔のクラッシックな車から...↓

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最新のテスラやBMV、有名な外国の車(名前がわからない...)などが飾られていました。
同じ会社で働いているのに、こんなに値段が高い車を持ってる人達が沢山いる事にビックリ
これは、Lotusとかいう車↓

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初めて聞きました

実はジャスティン、もう1台昔のVWのビートルを持っていて、今は知り合いのメカニックに預けてあります。(その事を書いたブログは、こちらから
家を買ったり、車を2台買ったりで、なかなか自分の趣味の車にお金をかける事ができないので、今はストップ中
こんなに綺麗に直されているビートルを見ながら、彼は叫んでましたよ

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こちらはジャスティンの同僚が、趣味でいじった車↓

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車の前後がかなり長くて、縦列駐車するの大変そう

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車が短くても、縦列駐車ができない人もいますけどね...(それは、私
こんな昔のインテリアでも、ちゃんと車が動くのが凄いです。

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今の車に比べたら、絶対運転しにくいでしょうけどね〜。
車いじりは、男のロマンですからね。
私にはわかりません
車にお金をかけるんだったら、私はバッグや靴を買いたい派

そうそう、こんな面白いバイクも飾ってありました↓

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1913年製。
こちらはバイクというか、自転車にモーターが付いたもの。
ペダルで速さをつけて、エンジンをかけるそうです↓

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何マイルおきに、このポンプを押して、オイルを注入して走るんですって↓

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ビックリする事に、このおんぼろバイクで東のメイン州から西のオレゴン州のポートランドまで横断したそうです
調べてみると、5000km以上の距離

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しかも、車でぶっ続けで移動すれば、約2日で到着するそうですが、このおんぼろバイクで30〜40kmの速さで走ったら、一体何日かかったのでしょうか
きっと携帯も繋がらず、middle of nowhereの場所もあったはず
怖いです

車のショーの後は、Downtown Gilbertという街で食事↓

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お久しぶりの、ZinBurgerへ。
平日だったので、Happy Hour

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いつもはHappy Hourの時間帯は来た事がなかったのですが(毎回、同じ通りのタコスレストラン、Joyrideに行ってしまう...)、ZinBurgerのハッピーアワーメニューはめちゃくちゃ安い
こちらのシェイクは、thickで美味しい

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ストローは、プラスチックではなく、Made from Plantsで作られたeco商品↓

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ZinBurgerを含む、全てのFox Restaurant Conceptsでは、こちらのストローを今は使っているんですね

”プラスチック製ストローが、お店からなくなる時”のブログは、こちらから

ハッピーアワーメニューなのに、想像以上にサイズが大きくて

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バーガーも、スライダーサイズかと思ったら、レギュラーサイズに近い大きさ
サイドに、サラダとスイートポテトフライまでオーダーしてしまいました
次回は、ちゃんと計算してオーダーします。

レストランでドジャース戦を観戦。
この日は勝ったので、ご機嫌のジャスティンです↓

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今年もワールドシリーズに行けるでしょうか?
昨日負けてしまったので、今夜が勝負です。


ZinBurgerのオフィシャルウェブサイトは、こちらから

Address : 344 N. Gilbert Road Gilbert, AZ 85234
Phone : 480.387.5000
Hours : Sun - Thu 11am - 9pm  Fri - Sat 11am - 10pm 
Happy Hour : Mon - Fri     3pm - 6pm


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今年の1月頃、我が家から一番近くのモールの中に、”Nordstrom Rackができる”というサインを発見してから、私は首を長くして待っていました。そのNordstrom Rackが、ついに先週の木曜にオープンしましたNordstrom Rackは、Nordstromというデパートのディスカウントストアで ... 続きを読む
今年の1月頃、我が家から一番近くのモールの中に、”Nordstrom Rackができる”というサインを発見してから、私は首を長くして待っていました。
そのNordstrom Rackが、ついに先週の木曜にオープンしました

Nordstrom Rackは、Nordstromというデパートのディスカウントストアです。
うちの近くにはRackがなくて、車で30分ぐらい運転しなければならないので、たまにしか行けませんでしたが、今回新しくオープンした所は近い
建物が出来上がった頃から、何度もチェックしに見にきてました
だって、オープンするとか言って、話がなくなる事って、結構アメリカであるあるなので、本当にRackがオープンするのか心配で...笑

木曜にGrand Openでしたが、2日前の火曜にNordstromメンバーOnlyでプライベートショッピングができるという事だったので、一足先に行ってきました↓

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14時オープンで、私は20分前に到着しましたが、既に行列
オープン近くになるほど、列は伸びていってました。
やっぱり女性ばかり
(しかも、ほとんど白人)

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本日は、ケータリングの人が飲み物(ソフトドリンクorミネラルウォーター)をサーブしたり、軽いスナックを店内で配っていました↓

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Ted Bakerのバッグがあったら欲しいなと思っていましたが、欲しかったデザインが残念ながらなく...↓

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Tedのピンクの長財布はありました↓

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$80ぐらい↑

Michael Korsは、最近日本でも人気?
アメリカのMichael Korsのアウトレットや、こんな様なディスカウントストアは、激安です↓

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普段のRackの靴売り場は、ごちゃごちゃしていて見づらいですが、さすが新しくオープンしたストアは見やすくて綺麗

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試着した靴が、床に散らばっているなんて事もなかったので、歩きやすく買い物しやすかった
コスメ売り場も、こんな綺麗

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こちら↑はNarsとStilaですが、Too Faced、Urban Decay、Smashbox、MACなどなど、綺麗に配置されていました。

でも、やっぱりお会計の列は長かった〜

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写真の列の奥がお会計のカウンター。
でもレジが4、5個開いていたので、進むのは早かったです。
エコバッグは無料↓

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そして$5クーポンを出口で配っていました↓

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特にオープン記念のセールはやっていませんでしたが、ポイントが倍
そして、やっぱり品揃えが良い
今回の戦利品↓

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メタルストロー↓

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家でプラスチックストローを使うのをやめて、ペーパーストローにしたんですが、メタルのストローが欲しかったんです。
”プラスチック製ストローがお店からなくなるとき”の過去のブログ記事は、こちらからどうぞ

4本付いて、約$13。(定価$19)
1本が$3ちょっとのお値段だから、安い
しかも、ストローを洗う用のクリーニングブラシ付き

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シルバーとゴールド、2種類売っていました。

秋用の靴が欲しかったので、ボルドーの靴も購入↓

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NINEWESTのもので、$40
安い

あとは私、ハイウエストのベルトが好きなので、今年流行っているアニマル柄のハイウエストベルトを購入しました↓

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$25
アメリカのベルトは、S・M・L・XLまで売っているので、幅広いサイズ展開。日本とは違いますね

帽子マニアな私、冬用のピンクのフエルトの帽子を購入↓

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$40
ピンクの帽子って、なかなかないんですよね
しかも、Nordstrom Rackで売られている帽子は、ほとんどアジャストができるタイプなので、助かります

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私、髪の毛が少ないので、帽子のサイズがいつも合わないので、これを使っているんです→
こんな風に、アジャストできる帽子が売っているのは、本当に嬉しい

そして、グランドオープン当日も、ちょうど歯のクリーニングが終わった後の9時過ぎに来てしまいました

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特に買う物はないだろうと思っていましたが...

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またまた、冬用の帽子を買ってしまいました
この前試着したときは、帽子のつばの角度が気に入らなかったんですが、この前被ったものとは違うものを被ってみたら、今回は気に入ったんです
帽子はデザインが同じでも、1つ1つ角度が違うので、沢山被って試したほうが、自分の好みのものを探せます。
なので、帽子をオンラインで購入するのは難しいんです。
しかもアメリカはパッキングがうまくされていない事も多く、帽子が潰れて送られてくる事もあるので、アメリカのオンラインで帽子を購入するときは、気をつけてください

アリゾナにお住まいの皆様、こちらのRack、本当に見やすくて綺麗です。
お近くの方は、是非
また、日本在住の方々もアメリカに旅行する際は、是非Rackでショッピングを
毎日、ディスカウントプライスです


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ただいま日本一時帰国中ですので、来日する前の事をブログをポスト中です。尚、日本滞在中はブログ更新頻度がかなり落ちると思いますが、引き続きよろしくお願い申し上げます。日本に一時帰国する前は、ジャスティンと必ず食事デートに行きます。今回私が日本に旅立つ週は、 ... 続きを読む
ただいま日本一時帰国中ですので、来日する前の事をブログをポスト中です。
尚、日本滞在中はブログ更新頻度がかなり落ちると思いますが、引き続きよろしくお願い申し上げます。



日本に一時帰国する前は、ジャスティンと必ず食事デートに行きます。
今回私が日本に旅立つ週は、ジャスティンは新しい部署での仕事が始まり、日曜も働かなければならないシフト。
(そのかわり、平日休み)
しかも12時〜22時の仕事のスケジュールのため、夜は2人で出かけられないので、その前の週末に食事をしに行きました
私のお気に入りのアリゾナのレストランBEST3に入る、Nico heirloom kitchenへ。

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相変わらず素敵な店内

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ハッピーアワーは平日は3時〜5時でしたが、サマータイムのため3時〜6時に変更していました。

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以前ハッピーアワータイムは、アンティパスティ(アペタイザー)が全て半額だったのに、今回行ったらアンティパスティは半額にならなくなったみたいで...(恥ずかしいので、店員さんには聞きませんでした)。
クラフトビールが割引になるぐらいのハッピーアワーメニューでした。
ジャスティンは、「ハッピーアワーが1時間伸びても、ビールぐらいの割引じゃ、意味ないね」と言ってました。
もう一つ不満は、私のお気に入りのメニューのタコのメニューが値上がりしてました〜
あのメニューは、アントレ並みの素敵なメニューだったし、仕方ないですね…
以前は、アンティパスティでハッピーアワーだったら半額だったんですよ
それだけ人気なメニューになったって事でしょうか。
ただ、大好きなホタテがアントレに仲間入りしていました 今度トライしようと思います

ジャスティンは、彼のお気に入りのリガトーニをオーダー、私はスキャンピーパスタ↓

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エビのパスタは、メニューの名前は一緒なのに、プレゼンテーションが新しくなっていました

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以前より見た目、美味しそう
お味は美味しかったんですが、チリペッパーがとにかく辛かったです。
次回、チリペッパー抜きとかできるんでしょうか

Nicoのホームメイドパスタは、モチモチしていて美味しいです。
アメリカは残念な茹で過ぎパスタが多いですからね…

デザートはやっぱり別腹。

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こちらのティラミス風モカミスは、絶品

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以前と一緒の味で、安心しました。
アメリカの激甘ケーキは苦手ですが、こちらのモカミスは甘さも日本のケーキの様な甘さでオススメです。

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営業時間も、少し変更になっている様です。

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もう少しハッピーアワーメニュー、増やして欲しいな… 
Nicoさん、お願いします



Nico heirloom kitchenのオフィシャルウェブサイトは、こちらから 

BRUNCH / LUNCH 
10:00 AM - 3:00 PM Mon - Fri 
9:00 AM - 3:00 PM Sat - Sun

DINNER 
3:00 PM - 10:00 PM Mon - Sun

HAPPY HOUR 
3:00 PM - 6:00 PM Mon - Fri



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いよいよ日本一時帰国です。ただいまLAXでレイオーバー中にブログを書いてます 朝6時の飛行機だったので、2:30に起きました… ほぼ寝てませんこちらのパスポートケース、雑誌の付録に付いていたもの。Snidelは、大好きな洋服屋さんてか、雑誌の付録で、こんな可愛いパスポ ... 続きを読む
いよいよ日本一時帰国です。
ただいまLAXでレイオーバー中にブログを書いてます 

朝6時の飛行機だったので、2:30に起きました… 
ほぼ寝てません

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こちらのパスポートケース、雑誌の付録に付いていたもの。
Snidelは、大好きな洋服屋さん
てか、雑誌の付録で、こんな可愛いパスポートケースがついてくるなんて、さすが日本ですね

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中の生地も、ピンクで女子力高い
ストラップ付きだったので、Cross body風に肩に掛ける事もできます。
母に頼んで、雑誌を買っておいてもらって大正解でした

さて、ただいまパッキングについてのブログをポストしています。

”Packing hack。ジュエリー編”
”Packing hack。機内持ち込み編”

今回はスーツケース編です。
私は、トラベル用のオーガナイザーを集めるのが好きなんですが、今回もまた買ってしまいました

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ピンクのオーガナイザーの洋服を入れるものを探していたんですが、セットが安かったので、セットで購入しました。
(Amazon USAオンライン。Travel Organizer、pinkで検索すれば、沢山出てきます)
洋服を入れるstrage bagが大中小、大ポーチ、小ポーチ、ランドリーポーチ、シューケースがついて$17の激安
で、こんな感じに収まりました↓

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Made in Chinaですが、各ストレージバッグの中にベルトがちゃんとついているし、ジッパーも大丈夫そうです

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左側に、全てお土産関係が入ってます↓

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中身はぐちゃぐちゃなので、見せられません

お土産類と一緒に、荷物が増えたときのために、折りたためる大きいスポーツバッグを毎回入れています↓

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こちらに日本からのお土産を詰めて、空港まで宅配業者に運んでもらって、アメリカまで持ち帰ります。
(行きは身軽で行きたいので、何が何でもスーツケース1つ

長いフライト後のスーツケースの中の匂いって、独特の香りがしません?
あれって、飛行機の貨物の匂いなんでしょうか
こんなサシェットを入れておけば良いんでしょうけど、各ポーチの中に入れたらかさばるし、意外と高い...↓

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そこで、アメリカでよく使われている乾燥機の中に入れる柔軟剤シート↓

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我が家は、この柔軟剤シートを使う事をやめたので、余っていたんです
(toxicが混ざっているので、実はあまり体には良くないんですよね...)
これを各ストレージバッグの中に入れておけば、洋服があの飛行機の独特の匂いがつく事がありません

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しかも1枚何セント??ってぐらい安い

次に、液体類。

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気圧の関係で、液漏れなんて事があります。
特に漏れるのが8X4なんですが、気のせい?

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ロールタイプだし、漏れる事なんてなさそうなんですけどね
でも、小さく切ったラップを置いて蓋をすれば...

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液漏れはしません

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こちらのアイボンも、同じ様にラップを置いてから蓋を閉め... ↓

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それでも心配だったらテープで止めて、2重でガード

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これでトイレタリーポーチが液漏れしてシミになるなんて事、なし

また、化粧ポーチの中に入れているプレスファンデーションやハイライター、アイシャドウがスーツケースの中に入れて割れてしまったなんて事、ありませんか?
割れてしまったら、ショックですよね
そんなときは、コットンを入れて...

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蓋を閉じるだけで、コットンがクッション代わりになって、割れるのを防ぐ事ができます

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そして、アメリカのファーマシーでよく貰う薬が入っているケース↓

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この小さいサイズが、綿棒を入れるのにピッタリです↓

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アメリカで売ってるトラベル用綿棒ケースより小さいので、幅取らないです

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そして忘れてはいけないのが、シューカバー↓

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我が家に来る職人のために購入しましたが、こちらは旅行でも大活躍です。
持っていく靴を全て拭き、防水スプレーし、乾燥させ...

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”革靴と革のバッグのお手入れ方法”の過去ブログは、こちらから

乾いたら、サンダルをシューカバーに入れます↓

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通常片方の靴のシューカバーに、サンダル1足入れる事ができます。
シューカバーがない場合は、使い捨てヘアキャップで代用もOK
ヘアキャップだったら、100均にも売ってますね
サンダルを購入したときのポーチに入れて、終了

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以上が私のパッキングハック。
是非ご旅行をする際は、是非お試しください

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日本へ一時帰国が、明日に迫ってきたので、日本へ行く前のお土産を探しに、トレジョ(Trader Joe’s。ヘルシー派スーパー)へ。去年の今頃買ったマンゴーの香りのソイキャンドル、また発売されていましたこれ、本当にいい香りソイキャンドルは空気を浄化する作用もあるので、石 ... 続きを読む
日本へ一時帰国が、明日に迫ってきたので、日本へ行く前のお土産を探しに、トレジョ(Trader Joe’s。ヘルシー派スーパー)へ。
去年の今頃買ったマンゴーの香りのソイキャンドル、また発売されていました

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これ、本当にいい香り
ソイキャンドルは空気を浄化する作用もあるので、石油系のキャンドルに比べて体にも良いです。
(ソイキャンドルの事を書いたブログは、こちらからどうぞ。”オススメなアメリカのお土産”
リミテッドなので、在庫があるうちに、お買い求めください。
アリゾナも日本も真夏なので、チョコ系は買えないし、何をお土産に買ったら良いのか...

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日本のほうが美味しいものが沢山あるし、こんなものを買っていっても、はたして喜んでくれるのか、不明〜
ま、トレジョはアメリカが好きな人には、日本人に人気なので、喜んでくれる事を祈って...

その後は、トレジョから近くのカフェへ↓

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いつものLavender Vanilla Ice Blendedです↓

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店員さんに「Glitterつける?」と言われ、グリッターって何?と思いながら「Yes」と言ったら...
生クリームの上が、キラキラ〜〜

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可愛い
こんなの、初めてみた
やっぱりこのカフェ、好きです

Sweetz Brew Cold Coffee Co. のオフィシャルウェブサイトは、こちらから

Address
835 N. Gilbert Rd#101 Gilbert, AZ 85234 
Phone
(480) 500-5219 
Hours
Mon - Fri 6am-8pm 
Sat 8am-8pm 
Sun 8am-6pm

Instagram


さて、話は変わって...
Packing hack第2弾。
(第1弾の”ジュエリー編”は、こちらから
機内持ち込み用のバッグは、少なめにしたいですよね。
私は、日本からニューヨーク行く途中のアトランタで、1度ロストバゲージをした事があって、3日スーツケースが届かなかったんです。
携帯用の化粧ポーチは持っていたので、ノーメイクで過ごすって事はなかったんですが、下着や洋服が全くなくて、しかも初めてのニューヨーク… 
本当泣きそうになりました… 
それ以降、1日分の下着とコスメ関係は、全て機内持ち込みをします。
そして、ラップトップ(コンピュータ)と一眼レフも…
はい、かなり重いです

機内に持ち込むコスメは、コスメストアでもらったサンプル商品が、役に立ちます。

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除菌ウェットシートは、マストです↑
飛行機のテーブルや椅子って、バイ菌だらけなんです

(”飛行機の中はバイ菌だらけ”の過去ブログは、こちらから)

私は少々潔癖症なので、座る前に椅子、肘掛、テーブルを拭く事から始めます。
日系の飛行機なら、ちゃんと掃除してありそうですが、アメリカ系は汚れてそうですし、アメリカ人(特に男性)はトイレで手を洗わない人もいますからね…(ジャスティン談)

リステリンは、機内持ち込みできるサイズです(100ml以内)。
機内トイレはすぐ混み合うし、蛇口から水があまり出ないので、歯を磨きづらい‼︎ だからリステリンするだけで、口の中がサッパリします

よく100均で売られている、小さめジップバッグ↓

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この中にサプリメント、ビタミングミを入れておきます。

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このジップバッグは非食品用なので、ラップに包んであります↑
そして、いつも使う化粧水と拭き取り洗顔をコットンに含ませ(量は多めに)、ジップバッグに入れておけば、わざわざ携帯用のものを購入しなくても大丈夫です↓

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余ったコンタクトケースは、乳液やクリームを入れておきます↓

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コンタクト用なので、液漏れの心配がありません。なので、セラムなどのサラサラな液体でも大丈夫

そして、セリアで購入した、こちらのイヤホンケース↓

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セリアのイヤフォンケースの事を書いた過去ブログは、こちらから

コードが絡まらず、小さく収納できます。
また私が使っているiPhoneXは、ヘッドフォンジャックアダプターがないと繋げられないので、それも一緒にケースに入れる事ができます。

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最後に。
パスポートは、もしも紛失したときの為に、コーピーを別に取って持参したほうが良いですが、私いつも忘れちゃうんですよね… 
なので、携帯のカメラで撮って、”file“(iPhoneの場合)の中に保存しておきます。
もしも、何かあったときの場合に備えて…



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私は、1人でティータイムをする事が大好きで...好きな紅茶を入れたり、スタバTAZOのチャイティー(★)を入れたり...日中40℃以上なアリゾナでも、やっぱりホットの紅茶を飲みたくなります。マカロンは大好物なので、SproutsやTrader Joe's(健康派スーパー)の冷凍マカロ ... 続きを読む
私は、1人でティータイムをする事が大好きで...
好きな紅茶を入れたり、スタバTAZOのチャイティー()を入れたり...
日中40℃以上なアリゾナでも、やっぱりホットの紅茶を飲みたくなります。

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マカロンは大好物なので、SproutsやTrader Joe's(健康派スーパー)の冷凍マカロンは必ず冷凍庫に入っています。

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トレジョのマカロンの事を書いたブログは、こちらから

ホットの紅茶を頂くときは、お湯を沸かすのは、こちらのケトル↓

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我が家の買って良かった電化製品ベスト5()に入るぐらい、大活躍のガラス製ケトル。
プラスチック部分は中国製、ガラスはドイツ製です。
最初に買ったケトルは壊れたので、同じものと返品交換をしてもらいました(そのときのブログは、こちらから)。
このガラスケトルは、使うお湯によって温度を選べるという機能も なく、空焚き防止機能もなく、ただ水を温めるだけ。
ガラス製なので、お湯が入っているか入っていないかは一目瞭然なので、空焚きする事はないんじゃないかなと思いました。
ただ、ガラス製なので、お湯が沸いた後ガラス部分を触ると、熱いです
ビジュアル重視でガラスケトルをチョイスしたんですが、これが大正解でした
というのは、プラスチックケトルは、やはりプラスチックが溶けていく事があるそうで、 今問題になっているそうです。

アメリカで売られているプラスチック商品は、BPA Free(Bisphenol A: ビスフェノールA=化学物質)と書いてあります。
私のブログでは、何度かビスフェノールAの事を書いてあるので、読者さんはもうご存知の方々が多いと思います。
アメリカでは2010年1月より、FDA(米国の政府機関で、アメリカ食品薬局=日本の厚生労働省のような機関)でビスフェノールAを含む製品を控える様にと、警告が発表されています。
ちなみに、カナダではBPAを製品に使う事は、禁止されています。

とは言っても、新しいケトルやコーヒーマシーンをを買った場合、新品の匂いが消えないなんて事、ありますよね...
私のガラス製ケトルは、プラスチック製ではないのに、新しい製品の匂いが消えなくて
使い続ければそのうち消えますが、その使い続けている間の水の味が美味しくない。
そんな時は...
(ケトルの場合)購入直後は、何度かお湯を沸かしては捨て、また水を入れ、クエン酸や重曹、ベーキングパウダー等を入れてよくかき回します。
ケトルの蓋を閉め沸騰させ、数時間放置するだけ。
そして中のお湯を捨て、水で何度かすすぎをします。
気になる方は、再度水を沸騰、廃棄を数回繰り返してください。
これをすれば、新しい製品の匂いは消えると思います。

ステンレス製のケトルは、金属でできているので、プラスチック等熱可塑性樹脂があまり含まれておらず、熱を受けても溶けだしにくいために臭うことがないそうです。
ただ、ステンレス製は使用するにつれて、中にサビができたりするので、使用後は蓋を開けっ放しにして乾燥させる事が必要です。
ガラス製のものも、熱を発する所がステンレスなので、こちらも使用後は乾燥させる事を忘れずに

基本的に、熱を加える事は比較的良くないプラスチック。
歳をとると、体に良いものを摂取したいと思う様になりました。
もしケトルをご購入を考えている場合、ガラス製のものやステンレス製のものをお勧めします。
海外、またはアメリカ在住の方々は、プラスチックはBPA Freeのものをお選びください。


私が購入した、Bed Bath and BeyondのCapressoは、こちらから



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先日ブログにポストした、“プラスチック製ストローがお店からなくなる日”写真をクリックすれば、その時の記事に飛びます↓ついにスターバックスUSAが、宣言しました↓『2020年までに、世界のスターバックスでプラスチックストローをなくします。1年で10億以上のプラスチッ ... 続きを読む
先日ブログにポストした、“プラスチック製ストローがお店からなくなる日”

写真をクリックすれば、その時の記事に飛びます↓

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ついにスターバックスUSAが、宣言しました↓

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『2020年までに、世界のスターバックスでプラスチックストローをなくします。
1年で10億以上のプラスチックストローを減らします。』

世界のスターバックスが、この様な行動に移せば、世界中でこの問題を取り上げてくれるでしょう。
海洋動物の保護だけでなく、魚たちが食べてしまった5mm以下のマイクロプラスチックが、最終的に人間が(魚から)摂取し、体内に蓄積されていきます。動物のためにも、私達人間のためにも、プラスチックストローを使う事を減らしていきたいです。


話は変わって…
皆さん、人様が握ったおにぎりを食べられますか?
(コンビニのおにぎりは、のぞいて...)

私は、母や祖母が握ったおにぎりが、大好きでした。
家族以外が作ったおにぎりは、今まで食べた事がないかも。
でも、それを食べられないという事はありません。
むしろ、嬉しくて喜んで食べちゃうかもしれません
だって、おにぎりって美味しいし

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おにぎり↑の上に乗っているのは、日本にいるときに成城石井で購入した生ふりかけの”しそひじき”と”梅ひじき”。
ひじきの生ふりかけを、お友達の日本土産で頂いたんですが、美味しくてビックリ
頂いたのとはメーカーが違いますが、成城石井で同じ様な生ふりかけを見つけたので、大人買いして、冷凍してあります。

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成城石井の商品は、1袋400円以下だったかな。
ご飯何杯でもって言ったら嘘になりますが、2杯はいけます
そして海苔は、質が悪くても良ければ、アメリカのスーパーでも手に入るんですよ
私が購入したのは、Sproutsの海苔↓

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日本の高級海苔に比べたら薄っぺらでちょっと油が多いですが、味がSpicy、Teriyaki、Sea Salt、BBQなどなど、色々なフレーバーを楽しめるのがアメリカ風の海苔です。

話はおにぎりの話に戻します...
最近の人は、お母さんが握ったおにぎりしか食べられない人もいるとか...
だからラップの上にご飯を置いて、おにぎりを作る人がいるそうですね。
そして、手が汚れない様に、おにぎりをラップに包んで握り、ラップを巻いたまま、お弁当を詰める方々も多いそうです。
おにぎりって熱々の炊きたてじゃないと、ご飯がくっついてくれないので、上手くおにぎりが作れないんですよね。

私のブログを読んでくださっている方は、もうおわかりだと思いますが、日本のラップは、添加物が入っているので、熱々のご飯をラップの上に置くのは、とっても危険なんです。
熱さで溶けるラップの上に、熱々のご飯を乗せておにぎりを作るという事は、有害物質を熱で溶かしてご飯に押し付けている様なものです。

”日本の食品ラップの添加物”のブログは、下の写真↓をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。

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ラップに含まれているフタル酸エステルは、環境ホルモンのひとつで、その環境ホルモン増加のせいで、女の子の成熟が早まったり、男の子のせい指数が減少したりすると、指摘されています。また、糖尿病、ADHD、アレルギーやアトピーの原因にも関わりがあると指摘されているそうです。

”環境ホルモンの影響が怖すぎる”のブログは、下の写真↓をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。

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アメリカのラップには、必ず”BPA(Bisphenol A=化学薬品) Free”と書かれているので、無添加ラップが売られています。
この前のブログにも書きましたが、無添加ラップをお使いください。
ただ、無添加ラップは熱に弱いので、おにぎりを握るときには使わないでください


所で、最近あるおにぎり屋さんでは、どうやっておにぎりが作られているのかが、気になります。
やっぱり手で握ってるんでしょうか?
それとも、食品用のゴム手袋を使っているんでしょうか?

そのゴム手袋着用について、アメリカでは論争が起きた事があります。
アメリカのNYのお寿司屋さんでは、数年前に素手でお寿司を握っているレストランに対し、衛生局から”待った”が入りました。衛生基準の1つとして、レストランでは食品用のゴム手袋、またはプラスチック製の使い捨て手袋を着用しなくてはならない州があります。(州によって、法律が違います)
本来、素手で扱われるはずの寿司も、衛生面で引っかかり、現地の寿司職人らも、この手袋の着用を余儀なくされました。その後、寿司職人らの署名活動も行われましたが、最終的に当局の改善命令に従わなかったとして、現地の人気寿司店が廃業に追い込まれる事態になってしまいました。
また、2014年1月にカリフォルニア州でもレストランの従業員に手袋の使用が義務づけられましたが、レストラン業界から手を洗う方が効果的、手袋のコストや環境への負荷が問題だという批判があり、同年6月に撤回されたという例もあります。

このお寿司は、先日食べたお寿司↓

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アリゾナの寿司シェフも、手袋をしてお寿司を握っています。

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お寿司屋さんも、”郷に入れば郷に従え”なんでしょうか。
日本の寿司職人が聞いたら、驚きますね。


話が少々ずれましたが...
おにぎりは、昔ながらに手で握るおにぎりが、美味しいです。
もし、食べる時に手が汚れたくないのなら、ラップの代わりにアルミホイルで包んでください。
ラップで包むとラップが溶ける恐れがある他、おにぎりが水っぽくなってしまい、味が損なわれてしまいます。その点アルミホイルは、遮光性により雑菌が増えにくく、おにぎりとホイルの間に隙間ができるので水っぽくならないそうです。

自分の体、自分で守らなければ、誰が守る?
自分のためだけでなく、家族のためにも


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昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… アメリカって医療費 ... 続きを読む
昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。

彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… 
アメリカって医療費が高いので、アメリカ人って本当に病院に行きたがらないんですよね
国際結婚あるあるだと思います

それでいて、「頭がクラクラする」とか、「痛い」とか言ってきて… 
「だったら病院行けば?」と、私もキレてしまいました
どうやら、sinus infection(日本語で副鼻腔感染症というみたいです)らしいんですが、ネットで調べてみた所、ほぉっておくと脳まで菌が広まる事があるらしく、とっても危険な感染症らしいんです。
尚更、病院へ行ったほうがいい
アメリカには、個人個人にPrimary doctor(担当ドクター)がいて、通常そのドクターに予約を入れてから診てもらいます。だから、診てもらうのが3、4日後、下手したら1週間後なんて事もあるんです。だから緊急の場合は、Urgent Careという所で診てもらいますが、Urgent Careは値段が高い‼︎ 
私達の保険は、Open access(予約しなくてもwalk inで診てもらえる)なんです。だから早くドクターに診て貰えばいいのに
なかなか行かないんです
「あなたにはまだ死んでほしくないから、早くドクターに行って
と言ったので、明日は病院に行くと思います。
抗生物質をもらって、早く良くなってもらわないとです。

という事で、通常休みの日はジャスティンが朝食を作ってくれますが、昨日は私が作りました。
ジャスティンは、卵1つ+卵白4つでオムレツを作るので、先に彼のオムレツを作り、余った卵黄4つ+卵1つで、私のオムレツを作りました。

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全部で卵黄5個だから、こんなに黄色いオムレツになっちゃった
オムレツの中は、玉ねぎとマッシュルーム。
ソースは、Costcoのパスタソース↓

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Costcoのパスタソースの過去記事は、こちらから

いつもはサルサソースを付けてオムレツを食べるんですが、買い忘れてなかったので、今回はパスタソース。
ケチャップより甘すぎないので、オススメです。

葡萄はこれ↓

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この時期のみ発売される、Cotton candyという、オーガニックのマスカットです。

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この葡萄は、お友達に「美味しい」と教えてもらいました。

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アメリカの果物は、日本の果物に比べて甘味が少ない様が気がしますが、このCotton candyはめちゃくちゃ甘い
お友達のオススメは、冷凍庫で凍らせて頂く方法
シャリシャリして、とっても美味しい
しかも凍らせれば、長持ちするし。

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1パウンド$4.99なので、マスカットにしては少々お高めですが(今回のお会計、軽めのを買ったつもりでしたが、$9)、本当に甘くて美味しいので、アメリカ在住の皆さん、是非お試しください

夜は、Sprouts(健康派のスーパー)でチキンを買ってきたので、これ↓

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自分じゃ焼けないので、焼いてあるものです

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No antibiotics ever(抗生物質不使用)、No Hormon(ホルモン剤不使用)、No steroid(ステロイド不使用)、humanity raised(人間によって育てられた)。
Sproutsのチキンは、sproutsのファームで育てられた、冷凍を1度もされてない、安心でフレッシュなチキンです。しかも、専用ファームだから値段がとっても安い

ハーブで焼きたかったので、お庭にあるローズマリーを使って…

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こちらをチキンの上にのせて…

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オリーブオイルを塗って、ハーブスパイスをふりかけて、オーブンで焼き直しました。

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インディペンデンスディは、BBQとかやっているお家が多いのかな?
我が家は、簡単チキンで終了

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柔らかくて、美味しかったです

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ジャスティン、自分の体は大切にしてくださいよ



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アメリカのネイルサロンは、日本のネイルサロンの様に、凝ったデザインやネイルパーツ等をしてくれません。(日本人がいるネイルサロンは、別です)日本は100均で可愛いネイルパーツも売ってるし、安くてクオリティー高いこちらのネイルパーツは、セリアで購入↑こんなオシャレ ... 続きを読む
アメリカのネイルサロンは、日本のネイルサロンの様に、凝ったデザインやネイルパーツ等をしてくれません。
(日本人がいるネイルサロンは、別です)
日本は100均で可愛いネイルパーツも売ってるし、安くてクオリティー高い

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こちらのネイルパーツは、セリアで購入↑
こんなオシャレなパーツアメリカのサロンにはないです
あるのは、キラキラストーンぐらい… 
もう少し、頑張ってほしいな、アメリカのネイルサロン…


サロン用語ですが、爪を整えキューティクルを綺麗にしてもらいマッサージを受け、好きなPolish(=日本語で言うマニキュア)を塗ってもらう事をManicure と言い、足のマニキュアをしてもらう事を英語でPedicure(Pediで通じます)と言います。
アメリカでは、まだpolish(マニキュア)をする人が多いです。
また、ひと昔日本で流行ったスカルプチュアですが、アメリカのネイルサロンはそこまで技術がないので、簡単なchip overlay(自爪の先端にハーフチップをつけて長さをだし、上からジェルやアクリルでオーバーレイ((覆い))する方法)をする人が沢山いたり… 
日本のネイルサロンのほうが、アメリカより遥かに進んでいると思います。
なので、お金をかけてアメリカのネイルサロンに行くんだったら、自分でセルフネイルをしたほうが良いって思い、セルフネイルをやり始めたのがきっかけです。

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アメリカのネイルサロンはベトナム人が多いので、英語も通じない所が多いので、デザインを伝えにくいってゆう難点もあり…

ジェルネイルには、ハードジェルとソフトジェルがあり、アメリカでジェルネイルの事を、”Gel polish“と言います。
日本のネイルサロンはハードジェルが多いと思いますが、アメリカのネイルサロンは、この様なボトルタイプのソフトジェル(soak off gel polish)が普通です↓

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ここ最近、日本のネイルサロンにも、カルジェルやバイオジェルという、ソフトジェルメーカーのチョイスもあるそうで。でもソフトジェルでも、ボトルタイプでなくてクリームタイプのパッケージの様な気がします。
ハードジェルは厚みと強度があり、ツヤが出るし、長持ちするので、日本では人気ですね。あの“ぷっくり感”が可愛いし
ただ、ハードジェルを落とすときは、上部を削らなければいけないし、自爪まで削ってしまう恐れもあり、自爪が薄くなってしまうデメリットがあります。

ソフトジェルのメリット・デメリットですが、

メリット :
  • 薄付きなので、自然なつけ心地
  • つけ心地が軽い
  • 柔軟性があるので爪にフィット
  • 色を混ぜて多くの色を作れる

デメリット
  • ハードジェルより持ちが悪い
  • 液体がサラサラし過ぎてる
  • 長時間水の中にいると、ジェルが浮きやすい
  • 摩擦で剥がれてしまう事もある

ですが、アメリカのソークオフジェルは、マニキュアの様に筆が付いているので、素人でもとっても扱いやすいんです↓

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私がよく買うソフトジェルは、全てボトルタイプ。
そして、以前購入した100均セリアのジェルネイルも、ボトルタイプの筆付きのものなので、セルフネイルをスタートするには持ってこいなんですよ

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上の写真↑をクリックすれば、セリアのジェルネイルの記事に飛びます。

さて、前置きが長くなりましたが、基本のセルフネイルでジェルネイルオフの仕方。
先程も書いた様に、ソフトジェルはジェル上部を削らなくてもオフする事ができるので、アセトンとアルミホイルとコットンがあれば、簡単に取り除く事ができます。
ジェルネイルは、通常のリムーバーではなく、こちらのアセトンで落とす事ができます↓

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ファーマシーやスーパーで何処でも購入する事ができます。
(今回は足の爪のオフなので、足の写真で失礼します)
小さく切ったコットンにアセトンをしっかり付けて、爪の上に置き…↓

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指が巻けるぐらいに切ったアルミホイルを巻いて、10分〜15分放置します。

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時間が経ったら、アルミホイルをはがします。
コットンにアセトンを含ませ、ソークしておいただけで、ふやけて剥がれ落ち始めます↓

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これがソフトジェルの良い所です。
ガリガリ擦らずにオフができるので、ハードより断然爪を傷めません。
その後、ウッドスティック等を使って、取りきれなかったジェルを取り除きます↓

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ウッドスティックは、ULTAで$2(10本入り)ぐらいで売ってます。
ピンクのメタルプッシャーは、セリアで以前購入したものです↓

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殆ど力を入れずに、取り除く事ができます。

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取り除いた後は、メタルプッシャーで甘皮を押し、ニッパーを使って、キューティクルをカット。
こちらが、ニッパーです↓

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日本だったら、100均やLOFTで売ってるかな?
私は、TJ MAXX(ディスカウントストア)で$4ぐらいで購入しました。
バッファーで爪を削って、コットンにアルコールスプレーを含ませ、ネイル上のオイルを拭き取り終了。
私はこの前、TJ MAXXでジェルネイル用のアルコールスプレー(99% isopropyl alcohol)を購入しました↓

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ラッキーな事に、クリアランスセールで$1でゲット‼︎

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ポンプ式で、コットンを上部に置いて、押せばアルコールが出てくるし、回せばロックする事もできるので、便利です↓

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こちらがない場合は、普通のアルコールスプレーでもOK。

“万能アルコールスプレー”の過去記事は、こちらから

この後、プライマーを塗って、新しいジェルネイルをする場合はベースコートに進みますが、プライマーは刺激が強く爪に良くないので、私は使用してません。
(2週間毎に新しいネイルを交換するので、長く持つ必要もないので)

皆さんも、この機会にセルフネイルを始めてみませんか?


”セルフネイル♡”のカテゴリーは、こちらから



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久しぶりに、みんな大好きなStarbucksの事を日本では、ほうじ茶フラペチーノが5月から発売されているそうで一時帰国のときに買えるかな〜って思っていたら、なんと7月19日まで…(私が日本に到着するのは、7月20日...)ホットのほうじ茶ラテは、前回一時帰国したとき ... 続きを読む
久しぶりに、みんな大好きなStarbucksの事を

日本では、ほうじ茶フラペチーノが5月から発売されているそうで
一時帰国のときに買えるかな〜って思っていたら、なんと7月19日まで…
(私が日本に到着するのは、7月20日...
ホットのほうじ茶ラテは、前回一時帰国したときに頂きましたが、フラペチーノで飲んでみたかったです
でもトールサイズのみで、お値段620円なんですね
アメリカで$6以上のフラペチーノなんて...
グランデサイズだって、$6以下で買えちゃう
てか、ベンティーも買えちゃうんじゃないかな?
サイズで驚く事は、日本に毎回帰るたびに、ショートサイズの小ささのビックリです
アメリカでもショートサイズは売られてますが、店内のメニューにも書かれてないので、裏メニュー
きっとアメリカ人にとってのショートサイズは、一口ですね

で、待ちに待ったサマーメニュー
6月5日より発売になりました、Serious Strawberry Frappuccino↓

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ストロベリーピューレたっぷり+ミルクとアイスのブレンドされたレイヤーのハーモニー
トップのホイップクリームは、バニラ味。
今、既にあるStrawberry & Creme Frappuccinoより、かなり濃厚なお味です

その他にも、Ultra Caramel Frappuccinoと、Triple Mocha Frappuccinoの全3種類で、限定メニューではなく、パーマネントメニューなので、いつでも飲めるそうですよ

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写真をクリックすれば、Starbucks USAのニュース記事に飛びます↑

お値段は、トールサイズ$4.95、グランデサイズ$5.45です。
日本の皆さん、是非アメリカ・カナダに行く機会がありましたら、お試しください

そしてまたサマードリンクが追加して6月19日から発売された、Mango Dragonfruit Refresher↓

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このビビットカラーが、インスタ映えを気にしてる感じです
ビックリする事に、合成着色料と合成甘味料、使用していません
なかなかやるでしょ?スターバックスUSA

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お味はというと... 
甘すぎず、さっぱりしているので、サマードリンクとしてゴクゴク飲めます
フラペチーノは甘いので、夏はさっぱりしたものを飲みたくなりますよね〜。
私は今までStrawberry Acai Refresher()を飲んでいましたが、今度からはこちらにします
また、クリーミーなお味にしたい方は、(お水の代わりに)ココナッツミルクやアーモンドミルクを追加して、フルーティーなマンゴ&トロピカルなドラゴンフルーツーフレーバーとミックスしてオーダーするのも人気の様です
パステルカラーになるので、こちらもインスタ映えなカラーになるでしょうね

Very Berry Hibiscus Refreshers()Pink Drink()、Violet Drink()などなど、アメリカにはリフレッシャードリンクが色々あるので、是非お試しを
なお、Mango Dragonfruit Refresherもパーメネントメニューに追加されるそうです
グランデサイズで$4弱で、100カロリー以下なので、ダイエット中の方も安心して召し上がれます


話は変わって...
グロッサリーや量販店で発売されているスターバックスドリンク。
限定商品で、こんなものも見つけました。
Molten Chocolate Latte↓

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日本のコンビニに売っている、チルドカップの様なフレーバー
最近人気の、Starbucksのコールドブリューコーヒーも↓

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(ガラスの瓶です)
Cold Brew Coffeeは、ダイエット効果があるので大人気。アメリカではどこでも売られています

”水出しコーヒーでダイエット@お洒落カフェ❤️”のブログは、こちらから

また我が家には、この1㍑弱のオーガニックチャイティーパックが、いつも冷蔵庫に入ってます↓

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濃縮タイプで、ミルクを注ぐと、スタバで売っているチャイティーと同じ味です。
あとはこちらの、Green Tea Maccha Latteのパックも↓

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こちらはオーガニックって書いてないから、オーガニック商品ではないのかな
おうちでお茶をするときに、便利なパックが色々売られているので、便利な世の中ですね
お金もセーブできるし、おうちカフェ用にオススメです

さっそくTarget(大型量販店)で見つけたWhite Chocolate Mochaをゲット↓

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日本ではコンビニで買えるのに、最近やっとアメリカでも買える様になりました(違うフレーバーで小さい小瓶タイプは、前から売られてます。瓶は持ち運びが面倒です…)。
でも、パッケージには”限定”って書いてあります
ずっと売っていてほしいな... 

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お味は、美味しかったです
Targetでは、$2.48で売ってました。
414ml、たっぷりアメリカンサイズなので、大満足
手に入るときに、是非お試しください。


”スタバの裏メニュー&豆知識”のカテゴリーは、こちらから

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金曜の夕方、ジャスティンがラスベガスから無事、飛行機で帰ってきました。50分弱の、短いフライトだったそうですそりゃそうだ。私たちが住んでいる所からベガスまでは、車で5時間ぐらいで行けちゃう距離ですからね〜。3泊4日、あっという間に過ぎました。私はその間、ちゃん ... 続きを読む
金曜の夕方、ジャスティンがラスベガスから無事、飛行機で帰ってきました。
50分弱の、短いフライトだったそうですそりゃそうだ。私たちが住んでいる所からベガスまでは、車で5時間ぐらいで行けちゃう距離ですからね〜。
3泊4日、あっという間に過ぎました。
私はその間、ちゃんとした食事は作らず、普段一緒にいるときに食べられないもの… ベトナム料理を持ち帰りオーダーでもしようと、家の近くのベトナミーズレストランへ行ったら、なんと1カ月間もクローズ中でした(国に帰ってるみたいです)
アメリカじゃ、1カ月間休みを取る個人レストランってあるんですよね…
日本じゃ有り得ないですけど
その日はしょうがなく、近所のAhi Poki Bowlを持ち帰りました↓

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意地でも、自分で作らない

でも、やっぱり2人で食事をしたほうが楽しいですね

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「babyの作る料理が、恋しかった〜」と喜んで食べてくれました。私、あんまりレパートリーが、ないですけどね
旅行に行く前に、「ベガスでは、美味しいラーメン屋さんやコリアンBBQ(焼肉屋)もあるんだよ」と教えてあげましたが(私、ベガスには行った事ないけど…)、お父さんも弟たちもアメリカのバーガーやピザ、メキシカンが好きなので、行かなかった様です。
私だったら、アリゾナで食べられない様なレストランをチョイスしますけど… 
ま、食に関しては、基本アメリカ人は気にしないですからね… 

ベガスには、Tory Burchのアウトレットストアがあるので、「私が一緒に旅行へ行かない代わりに、トリバでサンダルを買ってきて」とお願いしていたので、お店でFaceTimeしながら選ばせてもらいました。(お客さんがあまりいない、閉店1時間前です)
私の靴のサイズはサイズ5.5で、アメリカでは小さいサイズなんです。(アメリカの子供用のサイズでも履けます)
だから大体どこに行っても、在庫があるのに
このトリバのお店には、選ぶもの全て、私のサイズがなく
気になった物を4、5種類、店員さんに聞いてもらったんですけどね… 全て品切れ中
アウトレットだから、仕方ないです… 
結局、Miller Sandalsにしました↓

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はい、2足目のMiller Sandalsです
(誕生日の時に購入したサンダルは、こちら)
履きやすいから、2足あってもOKです

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そして、「もう一つは、Surprise giftだよ」と言ってくれたのは、ブラックのピアス↓

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こちらも、実は2つ目。
この前サンディエゴ旅行のトリバのアウトレットで、白いピアスを購入しましたが()、今回のものは黒。
「黒の周りにピカピカの石が、君が好きだろうなと思って。last oneだったよ」と、嬉しそうに話してました
(”Pika pika”は、日本語で説明)

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うん、可愛い
大切にするよ

そして、ジャスティンが留守中に何度かセールに行きました。
ビクシー(Victoria’s Secret)には、2店舗お邪魔しましたが、Chandler mallという所のビクシーにはビックリ
先週と先々週2回行って、2回ともブラがこんなに綺麗に並んでました↓

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これ、全てセール品のセクション
アメリカの店内って(ハイブランドなお店以外)、服がぐちゃぐちゃになってたり、床に落ちていたりするのが日常茶飯事なのに‼︎ 
こちらのビクシー、凄い
しかも、(下着の)パンツのセールのセクションも、綺麗に揃ってました
店内を見回したら、バイトっぽい男の子がひたすら下着をずっっっっっと綺麗に整えて並べていました。
きっと心の中では、「なんで女物の下着を1日中綺麗に並べなきゃいけないんだ」って思ってたかもしれませんけど、いやでも彼の仕事、素晴らしかったです。日本のセール会場より綺麗でした

H&Mでも、下着セールをしていたので、こちらではパンツ(下着の)購入。
1枚$1、または50¢のものが沢山売ってました

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ビクシーには、私のサイズXSはないので、H&Mで購入。
それにしても、アメリカのパンツってどうしてお尻の後ろの布が、余ってしまうんでしょ
(私だけか)
毎回探すのに、一苦労です
かといって、thongはお尻に食い込むので、苦手


そしてそしてまた別の日に、Tory Burchのオンラインで、60%オフセール+エキストラ25%オフセール+Ebatesで2.5% cash backを、この前の週末に行っていたので、前から気になっていたサンダルを購入しました。
(Ebatesの事を書いたブログは、こちらから) 

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こちらはジャスティンからではなく、自分で購入しました
サンダルや靴をオンラインで購入するときは、毎回ドキドキします
(サイズが合うかどうか心配…)

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サンダルを購入するときは、0.5小さめのものをオーダーするので、サイズはOKだったんですが、アッパーの部分が浅くて、スポっと抜けて歩きにくい様な気がします

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アリゾナで履く分には、あまり歩かないので良いんですが、日本は階段が多いし、階段を降りる時、サンダルが脱げそうで怖い
(一時帰国中に履く用に、購入しました)

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返品しようか悩みましたが、ジャスティンがアウトレットで購入したMiller Sandalsより、オフィシャルオンラインのセールで購入したこちらのサンダルのほうが安かったし、可愛いからキープしておこうと思います。

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今年で4足目と5足目の、トリバの靴↓

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今年は、トリバに縁があります❤︎
Last Chanceというお店(Nordstromで返品された商品)でも激安でゲットできたし()、バースデーのときは$50オフクーポンX2枚でゲットしたし、今回はアウトレットとセール商品。
もう、定価で買うとか、考えられない
(Tory Burchのバースデークーポンは、News letter登録後1度ショッピングをすると、誕生日辺りの週にemailが送られてきます)
日本のTory Burchに比べてアメリカのストアは安いし、アウトレットは本当激安なので、日本からアメリカに旅行する際は、是非Tory Burchのオフィシャルストア、またはアウトレットへ行ってみてください きっとバッグだったら1つ日本で買う値段で、アウトレットで2つ買えるほどだと思います
 
さ‼︎ 長く履ける様に、靴のケアをしっかりしないと
(”雨は大敵‼︎ 革靴と革のバッグのお手入れ方法”のブログは、こちらから)
早速、防水スプレーで保護します


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昨日ブログにポストした、Chobaniのflip”オススメ、アメリカのヨーグルト”は、こちらから★ネイルリムーバーが欲しかったので、昨日数ヶ月ぶりにWalmartに行き、ヨーグルト売り場をのぞいてみました。そしたら、Sproutsでは4、5種類しかなかったのに、Walmartでは10種 ... 続きを読む
昨日ブログにポストした、Chobaniのflip

”オススメ、アメリカのヨーグルト”は、こちらから

ネイルリムーバーが欲しかったので、昨日数ヶ月ぶりにWalmartに行き、ヨーグルト売り場をのぞいてみました。
そしたら、Sproutsでは4、5種類しかなかったのに、Walmartでは10種類以上売ってました
この前はSproutsで4つで$5でセール中だったのに、Walmartではお値段が定価で98¢ or $1
Walmartって、どうしてこんなに安いんでしょ
ソルテッドキャラメル味、ミントチョコレート味、イチゴ味、キーライム味、クッキー&クリーム味などなど、沢山のフレーバーがあるので、迷います

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とりあえず、今のお気に入りはChocolate Haze Crazeかな
後で食べるのが、楽しみです


話は変わりまして... 
爪切りを新しいのに変えたくて、アリゾナのダイソーで購入しました↓

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ペンチ型爪切り。
よく切れなかったとしても$1.50だし(アメリカのダイソーは、$1.50です)、失敗してもいいかなと思って、買ってみました。
この曲線が、なかなか良い

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爪を切る場所が、 斜めの場所についているんです。

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長さ10cm以上あり長めの爪切り。
そして、このカーブが持ちやすいです。

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私の足の爪は少々巻き爪なので、毎回足の爪を切るときは、痛い思いをします。普通の爪切りだと、切りづらいんですよね… 
でもこのダイソーのペンチ型爪切りは、斜めに切り口が付いているので、巻き爪の人でもフィット↓

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全然痛くないし、切れ味抜群

私は、手の爪は爪切りで切らないので、使い心地はわかりませんが、足の爪を切るのに最高の、ダイソーのペンチ型爪切り。

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オススメです。
(爪切りにヤスリは付いてません)


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