Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥

2013年4月にアリゾナ出身のJustinと日本で結婚し、1年半の移民ビザ手続き後を経て、2014年11月に、アメリカに移住。アリゾナでの生活の日々をブログに書いてます。

カテゴリ: アメリカのフード

この前の週末、お友達4人でディナーをしました。Scottsdaleのダウンタウンにある、Tommy V's Urban Kitchenへ↓私、このレストランずっと気になっていて、YelpのBookmarkに入れていたレストランでしたしかも、Yelpでも星が4つ以上(★)イタリアンなので、私は迷わずシーフ ... 続きを読む
この前の週末、お友達4人でディナーをしました。
Scottsdaleのダウンタウンにある、Tommy V's Urban Kitchenへ↓

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私、このレストランずっと気になっていて、YelpのBookmarkに入れていたレストランでした
しかも、Yelpでも星が4つ以上
イタリアンなので、私は迷わずシーフドのイカ墨パスタ

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シーフードもかなりたっぷりで、美味しかった〜
レストランの雰囲気も良かったし、サーバーさんの女の子も素敵な方で、以前日本に旅行しに行った事がある人でした。
また、入り口のホステスの隣に立っていた年配?の男性は、謎の日本語を喋ってきて、面白かったです。
食後は、ティラミスと、ソルテッドキャラメルのチーズケーキを、みんなでシェアしました↓

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カプチーノと一緒に

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お友達皆さん、バリバリキャリアウーマンで、起業されている方もいるし、刺激されまくりました
みんな素敵
そして私と違って、皆さん清楚な大人なので、本当に勉強になります。
アリゾナでは、美味しいイタリアンのお店を見つけるのは難しいですが、こちらのレストランはオススメ
今度はジャスティンと来ようかな


話は変わって...
久しぶりにCostco(アメリカ)の記事です。
今月は、Costcoでこちらの携帯のワイヤレスチャージングパッドが、セールになってました。
2つ付いて、$35↓

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確か、$15オフになってました。
ジャスティンのiPhoneは、こちらのパッドで充電ができないので、私のiPhoneだけ。
でも、2つもいらないなぁと思ったら、ジャスティンの幼馴染が「1つ買うよ」と言ってくれたのでシェアしました。
なので、$17.5

でも、後で気がつきました...
私の携帯は、ケースにリングを付けてたんでした

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これって、パッドに平らに置けないから、チャージできないよね
毎回ケースを外すのって、面倒臭いな... と思いながら、パッドの上に置いたら...

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一応、チャージできました↓

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置き具合いによって、チャージされていないときがありますが...
ただ、チャージした後リングに触ると、めちゃくちゃ熱い
なんだか危ない気がするので、ケースは外してチャージをしたほうが良さそうな気がします。
リングを外すのが1番手っ取り早いんでしょうけど、リングなしだと携帯を落としそうで怖い
夜寝るときにしか使わなそうですが、ま、安いからいいかな。
(1つじゃ返品できないし...

で、本題です。
Costcoで、こちらの商品を発見

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唐揚げチキン
凄く欲しかった商品
アメリカの日本食レストランでは、唐揚げが大人気です。
ジャスティンも大好きだし、他のアメリカ人も唐揚げが好きな人が、とっても多い

Costcoで商品を冷凍庫から取り出したとき、ご婦人に「これ、美味しいの?」と聞かれました。
「この商品は食べた事ないけど、唐揚げは凄く美味しいよ〜」と教えてあげたら、彼女も買っていきました

DayLee Prideというメーカーから、発売されてます。

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こちらの会社は、アメリカでPot Sticker(餃子)を30年以上発売している、日本ハムの子会社だそうです。
アメリカの冷凍食品ではあまり見た事がない、Resealable↓

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ジップロックの様に、ちゃんと閉まるのはありがたい

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中の唐揚げは、ゴロゴロ入ってます

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食べ方ですが、コンベンショナルオーブンでもできますが、少ない唐揚げを、わざわざ大きなオーブンを使って温めるのは時間もガスも勿体無いので、私はオーブントースターを使いました。

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400℉で少し予熱して、10分ほど温めて出来上がり↓

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私はマヨネーズに付けて、いただきました。
カリカリでジューシー、それでいてテンダーです

Costcoの冷凍食品売り場で、販売されてました。
お値段は$10ぐらいだったかな?(毎回うる覚えで申し訳ないです...)
量は、たっぷり1134g
成長期のお子さんも、安心して沢山食べられますよ
消費期限も2020年の5月まで。

これは定番商品として、Costcoにずっと置いて欲しいな。
お子様のお弁当のおかずに、晩御飯のおかずに、またお酒のおつまみに大活躍しそうな唐揚げ
我が家では、これからリピで買わせていただきます。
アメリカのCostcoでも、日本の食品が色々扱われる様になって、本当に嬉しいです
しかも、唐揚げはみんな大好きだし。
アメリカ在住の皆様、是非お買い求めください。


Tommy V's Urban Kitchenのオフィシャルウェオブサイトは、こちらからどうぞ
Address :
7303 E Indian School Road Scottsdale, AZ 85251
Phone :
480-427-2264
Hour :
Mon - Thu and Sun. 4pm - 9pm,  Fri and Sat 4pm - 10pm,


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”やめられない止まらない”といえば、カルビーのかっぱえびせん大人になっても大好きなスナック菓子です。アメリカにも、普通のスーパーで(アジアンセクション)にカルビーのかっぱえびせんは売っているんです。うちの近くのスーパーは、オリジナルフレーバーしか売ってい ... 続きを読む
やめられない止まらない
といえば、カルビーのかっぱえびせん

大人になっても大好きなスナック菓子です。
アメリカにも、普通のスーパーで(アジアンセクション)にカルビーのかっぱえびせんは売っているんです。
うちの近くのスーパーは、オリジナルフレーバーしか売っていないんですが、アジアンスーパーに行けば、こんな種類が

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Shrimp Chips。
1袋93g(3.3oz)、タイで作られたかっぱえびせんです。
オリジナルフレーバーは、日本の通常のかっぱえびせんの味です。
実は、世界各国で売られているカルビー商品。
アメリカとカナダのほか、韓国、香港、タイ、台湾、シンガポール、インドネシア、オーストラリアで販売しています。
(詳しくは、こちらのオフィシャルウェブサイトへ

私は家でオリジナルフレーバーを食べていたと時にジャスティンにあげたら、「あまり好きじゃない」と言われてしまいました
なんだかFishy(魚臭い)な味がするとか...

その後、私がHot Garlic味を買ってみたら、これが美味しい〜

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ピリっと辛くて、ガーリックのパウダーが付いていてサクサク
ジャスティンにあげたら、彼もハマってしまいました。

彼だけでなく、かっぱえびせんは、アメリカでも人気の様です。
やっぱりあのサクサク感に、ハマるんでしょうね
でも実は、最初にアメリカに売り出したときのオリジナルフレーバーは、ジャスティンと同じく”魚臭い”という理由であまり売れなかったみたいです。
アメリカ人、魚を食べない人が多いし、魚臭いのは不人気ですからね
それでも、「売れるから」とフレーバーを改良し、他の味を売り出したカルビー↓

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Wasabi味は、ピリ辛でツーンと鼻に来ます。
大人のスナック菓子という感じです。

先日、アリゾナのDaisoを扱っているCutieへ行ったら、Yuzu & Black Pepper味が売っていました↓

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ほんのり柚子の味。
もう少し柚子の味を、強くしてほしかったな...
(きっと、私は日本人だから、柚子の味を強くしてほしいって思うのでしょうか 日本人は、柚子の香りが好きですからね)

そうそう、アリゾナのCutieは、North Phoenixにあるので、我が家から1時間近くのドライブで遠いんですが、やっとMesa店がオープンしましたね
先週始めに店員さんに聞いたら、「今週か来週にオープンする」と言っていたので。
場所は、University Dr.とAlma School rdです。

話がそれましたが...
アメリカのカルビーは、かっぱえびせんのほか、こちらのHarvest Snapsも大人気↓



もともと日本で発売されていたスナック菓子「さやえんどう」を、アメリカのマーケット向けにリニューアルしたものです。
私は、このTomato Basil味が好きです
(他に、塩味、シーザー味、オニオンタイム、ワサビ味などがあります)
この商品は、味が濃すぎず、塩味もほどほどなので、アメリカでは健康食品的なイメージでとらえている人も多い様です。
お酒のおつまみとしても、食べられますよ〜
(って私、お酒飲まないんですけど
日本人からするとお菓子の一種に見えますが、健康志向の米国人からすると、さやえんどうの形で、豆の味がするので、ヘルシーなスナックとして受けているんですって。
こちらのスナック菓子は、私がいつもグロッサリーを購入するSprouts(ヘルシー派スーパー)でも販売しています。

そして、このWHOLE CUTS↓


写真、両端↑
ジャガビーのアメリカ版で、サクサクして美味しかったんですけどね...
特にこのSea Salt & Vinegarは、酸っぱくて美味しかった
なのに限定版だったらしく、もうお店で見る事はなくなりました...
本当に残念です

日本食レストランは以前から人気でしたが、今アメリカでは日本の食材がかなりブームで、アメリカ系のスーパーでも日本の食材が簡単に手に入ります。
舞茸や椎茸、えのき茸、オーガニックのうどんや蕎麦やラーメン(乾麺)、しらたきや餃子の皮(これはチャイニーズ?)、そして焼きそばも手に入るのは、嬉しいです。
それだけ、アメリカ人は健康派が増えてきているんでしょうね。
特に、日本のスナック菓子は、大人気

日本の皆さん、アメリカに来る機会がありましたら、かっぱえびせんの色々なフレーバーをお土産に買ってみてくださいね

Calbee Globalのオフィシャルウェブサイトは、こちらからどうぞ

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先日ポストした、”Dirty Dozen”の”12種類の危険な野菜と果物”についてのブログ(★)。ノンオーガニックではない生鮮食品には、残留農薬が表面に残っている事を書きました。日本にお住まいの皆様、スーパーでアメリカ産が売っていて、12種類の生鮮食品に含まれている ... 続きを読む
先日ポストした、”Dirty Dozen”の”12種類の危険な野菜と果物”についてのブログ()。
ノンオーガニックではない生鮮食品には、残留農薬が表面に残っている事を書きました。
日本にお住まいの皆様、スーパーでアメリカ産が売っていて、12種類の生鮮食品に含まれているものを買う場合、”USDA ORGANIC”のサインが書いてあるか、是非チェックしてみてくださいね。

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そのUSDA オーガニックの認定ラベルには、”原材料にオーガニックがどれだけ含まれているか”で、3種類に分類されます。

●100% Organic:100%オーガニック原材料、成分がオーガニック認定を受けている。
任意の食品添加物は有機。マーク貼付可。

●Organic:全ての農作物の原料は、有機認定を受けたものを使用。
95%以上オーガニック原料を使用。(塩や水を除き、国に認可された非オーガニック原料は、5%まで使っても良い)マーク貼付可。

●Made with Organic:70%以上オーガニック原料を使用。(塩や水は除く)
3種類までは、パッケージにオーガニック原料名を記載してよい。
残りの原料は、オーガニック原料でなくても良いが、国が認可した原料を使う事。
95%未満は、最終製品パッケージにUSDA認証マークをつけることはできない。

●Specific Ingredient Listings:70%未満の場合、最終製品パッケージにオーガニック記載不可。(=認定の対象外)
成分表(ingredientにて)内で、オーガニックの原料名を記載することは可↓

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日本ですと、”有機JAS”の1種類だけなので、アメリカのほうがオーガニックの区分が広く設けている様ですね。日本の有機JASは、完全”100%オーガニック”に相当します。

できるだけ安全で危険な農薬を口にする事は避けたいですが、オーガニックってノンオーガニックより値段が高いのが難点。
最近のオーガニックは、値段がだいぶ安くなりましたが、それでも農薬を使った野菜に比べたら高いです。
日本の有機栽培の野菜は、特に高いですからね

先日、”アボカドは食べる美容液”についてブログにポストしましたが(ブログ記事→)、そちらでちょこっと書きましたが、アボカドはオーガニックのものでなくても安全という事を書きました。

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アボカドは、硬い皮に包まれているので、残留農薬が少ないそうです。
という事で、今回はアメリカのNPO団体EWGが2018年発表した、ノンオーガニックでも農薬の影響を受けにくい生鮮食品、”Clean Fifteen”をポストします

15位:ブロッコリー

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70%のブロッコリーのサンプルからは、残留農薬は見つからなかったそうです。1種類以上の農薬が見つかったのは、10個中1個のみ。

14位:カリフラワー

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農薬を使って育てられたカリフラワーでも、約半数には残留農薬は検出されなかったそうです。3種類以上の農薬が見つかったサンプルはありませんでした。

13位:カンタロープメロン

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日本でいう、マスクメロンの様な網目が入ったメロン。
農薬を使って育てられたカンタロープメロンでも、60%からは農薬が検出されなかったそう。
1種類以上の農薬が見つかったのは、10%のみ。

12位:キウイ

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サンプルのキウイのうち、65%からは農薬は検出されず。
農薬を使って育てられたキウイでも、6種類以上の農薬が検出されたものはなかったそうです。

11位:ハニーデューメロン

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つるっとした表面のメロン。
農薬を使って育てられたハニーデューメロンでも、約半数からは残留農薬は見つからなかったそうです。
4種類以上の農薬が見つかったサンプルはありませんでした。

10位:茄子

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テスト対象となった農薬を使って育てられた茄子のうち、4分の3からは農薬が検出されなかったそうです。残りの4分の1からも、3種類以上の農薬は検出されませんでした。

9位:マンゴー

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テスト対象のマンゴーの内、78%からは農薬が検出されなかったそうです。USDAのテストでは、農薬を使って育てられたマンゴーでも、2種類以上の農薬は見つかりませんでした。

8位:アスパラガス

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農薬を使って育てられたアスパラガスでも、90%からは農薬が検出されませんでした。3種類以上の農薬が検出されたものもありませんでした。

7位:パパイヤ

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農薬を使って育てられたパパイヤでも、80%からは農薬が検出されなかったそうです。テスト対象となった750個のパパイヤの内、3種類以上の農薬は検出されませんでした。

6位:冷凍グリーンピース

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農薬を使って育てられた冷凍グリーンピーズでも、80%からは農薬が検出されなかったそうです。2種類以上の農薬が検出されたサンプルもありませんでした。

5位:玉ねぎ

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農薬を使って育てられた玉ねぎのサンプルでも、残留農薬が検出されたのは10%以下でした。

4位:キャベツ

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700個以上のテスト対象のキャベツの内、農薬が1種類以上検出されたのは2個のみ。
86%のサンプルからは、農薬が検出されなかったそうです。

3位:パイナップル

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農薬を使って育てられたパイナップルでも、90%からは農薬が検出されませんでした。
350個のテスト対象のパイナップルから、農薬が検出されたには、5個のみ。

2位:とうもろこし

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テスト対象のとうもろこしで農薬が検出されたのは、たった2%以下。

そして1位:アボカド

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テスト対象のアボカドで、農薬が検出されたのは1パーセント以下でした。
360個のアボカドサンプルの中から、たった1種類の農薬しか見つかりませんでした。


以上がオーガニック食品を買わなくても、比較的影響の受けにくい生鮮食品です。
農薬が付着しているのは全くゼロではない食品もあるので、気になる方は引き続きオーガニック食品をご購入したほうが良いかと思います。
今後、生鮮食品を選ぶときにご参考にどうぞ

そうそう、この前の【Dirty Dozen】“12種類の危険な野菜と果物”で書き忘れましたが、アメリカ産の冷凍果物や野菜を日本でも販売していると思うので、その様な冷凍食品を買う場合も、注意してパッケージを見てみてくださいね。

引用:”Clean Fifteen” EWG's 2018 Shopper's Guide to Pesticides in Produce™


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アメリカのスーパーで売られているオーガニック食品(有機栽培)。オーガニック食品には、こんなマークが付いてます↓これは、アメリカの法律(National Organic Program)で定められた、米国農務省(United States Department of Agriculture)オーガニック認証のマーク。95%以 ... 続きを読む
アメリカのスーパーで売られているオーガニック食品(有機栽培)。

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オーガニック食品には、こんなマークが付いてます↓

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これは、アメリカの法律(National Organic Program)で定められた、米国農務省(United States Department of Agriculture)オーガニック認証のマーク。95%以上の有機原料を使用したものでなければマークをつけることはできません。

オーガニックとは、食品や農産物が認可された方法で生産された事を示す表示用語です。
その方法には、文化的、生物学的、機械的な利用を取り入れて、資源循環、生態系バランスの促進、生物多様性の保護を行います。

2013年9月に、日本とアメリカとの間で”有機製品に関する同等性相互認証”が成立され、2014年1月1日から、勇気JAS規格またはアメリカ有機規格(NOP)に認定された有機製品は、両国で”有機””オーガニック”と表示して販売できる様になりました。
オーガニックの認定や基準は、国ごとによって異なりますが、日本とアメリカの有機認定の基準は、ほぼ同じです。
有機栽培をする土地で、3年以上禁止物質を使用していない事、合成肥料や下水汚泥、放射線照射、遺伝子組み換えは利用できません。
(使用が認可されている農薬や食品添加物に関しては、日本とアメリカで違いがあります。)

農薬を長期に渡って取り続けると、様々な不調や病気の原因になる事があります。
アメリカのNPO団体EWGが、農薬の影響を最も受けやすい”Dirty Dozen”を毎年発表しています。
EWGは、アメリカの基準で審査しているので、日本の現状と少々異なる部分もあるかもしれませんが、日本の食料自給率は38%。
その多くを、アメリカからの輸入に頼っています。
日本のお住まいの方々も、スーパーでアメリカ産の野菜や果物が売っている事が多いので、もしご参考になれば良いなと思っています。

それでは、今年発表された”Dirty Dozen”、(オーガニックではない)危険な12種類の生鮮食品を発表します

12位:ピーマン

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農薬を使って育てられたピーマンのサンプルの90%以上から残留農薬が見られたそうです。
ピーマンの残留農薬は、このベスト12の中では少ないほうですが、それでも人体に害を与えるレベル。

11位:ジャガイモ

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農薬を使って育てられたジャガイモは、他の農産物に比べて、重量的に最大の農薬量が検出されたそうです。(アメリカのジャガイモは、かなり大きいですからね...)
ほとんどがクロルプロファム。長期に渡る多量の摂取は赤血球を減らし、貧血の原因になる事も。
日本のスーパーでは、ほとんどは国内で生産されているジャガイモが売られているので、大丈夫そうですね。

10位:セロリ

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農薬を使って育てられたセロリのサンプルの95%以上から農薬が検出されたそうです。
13種類以上の農薬が含まれているものもあったそうです。

9位:トマト

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農薬を使って育てられたトマトから、平均して4種類以上の農薬が検出されました。
サンプルの中には、15種類以上の農薬が見つかったものも...
私が好きなKumatoのプチトマト(黒っぽいトマト)は、皮が厚いんですが甘くて美味しいんですが、オーガニックのものは見かけた事がありません。早く生産されるといいなと思っています。

8位:洋梨

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洋梨からは、殺虫剤や殺菌剤などがかなり高い確率で検出されたそうです。
テスト対象となった半分以上の洋梨に、5種類以上の農薬が残っていました。

7位:さくらんぼ

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農薬を使って育てられたさくらんぼから、平均5種類以上の農薬が見つかったそうです。
30%のさくらんぼに、ヨーロッパでは使用禁止の殺虫剤”イプロジオン”、(発ガン性物質)が含まれていました。
さくらんぼは皮ごと食べるので、危険度が増します。

6位:桃

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農薬を使って育てられた桃の99%から、残留農薬が検出されたそうです。
平均して4種類の農薬が発見。

5位:ぶどう

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ぶどうサンプルから、平均して5種類の残留農薬が含まれていたそうです。
農薬を使って育てられたぶどうの96%から残留農薬が検出。
アメリカのぶどうは皮ごと食べるので、危険度が増します。

4位:りんご

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農薬をつかって育てられたりんごのうち、90%以上から残留農薬が検出。
ヨーロッパでは使用が禁止されている農薬”ジフェニルアミン”が80%も含まれていたそうです。

3位:ネクタリン

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94%のネクタリンのサンプルに、2種類以上の農薬が含まれていたそうです。
サンプルの1つには、15種類以上の残留農薬が発見されました。

2位:ほうれん草

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農薬を使って育てられたサンプルのうち、97%に残留農薬が含まれていました。
神経毒性のある殺虫剤”ペルメトリン”が検出されました。

1位:苺

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1個の苺のサンプルにつき、22種類の残留農薬が検出。
農薬を使って育てられた苺のうち、3分の1のサンプルから10種類以上の残留農薬が見つかったそうです。

番外編
危険度最高:ホットペッパー

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唐辛子のサンプルの、ほぼ4分の3は農薬残留物を含んでるそうです。
 唐辛子は、毒性の高い農薬の痕跡を含んでいるため、Dirty Dozen Plusのリストに載っているそうです。

以上が、危険な生鮮食品。
上記の野菜や果物は、オーガニック食品を買ったほうが良いと思われます。
この12種類(プラス1種類)を見てみると、やっぱり皮が薄いor皮で覆われていない食品が多い事がわかります。
特に、アメリカのりんごや洋梨、チェリーは、怖いぐらい皮の表面が光っていて、農薬がたっぷり付いている印象。
あの、テカリ具合いを見ただけで恐ろしくなる人は、多いんではないでしょうか。
日本でも、沢山のアメリカの果物や野菜が売られていると思うので、是非USDAのオーガニックマークが付いているか確認してみてください。

目に見えない危険な物質を口にする前に、安全な食品を自分を含めて家族に食べてもらいましょう。


引用:”Dirty Dozen” EWG's 2018 Shopper's Guide to Pesticides in Produce™

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最近アメリカのスーパーでは、普通に生姜が売ってるんです↓フレッシュジンジャーだけでなく、チューブ状に入ったジンジャーペースト、冷凍のキューブジンジャー、キャンディーのジンジャーなどなど、どこでも手に入ります。紅茶のティーバッグも、ジンジャーだけで色々ある ... 続きを読む
最近アメリカのスーパーでは、普通に生姜が売ってるんです↓

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フレッシュジンジャーだけでなく、チューブ状に入ったジンジャーペースト、冷凍のキューブジンジャー、キャンディーのジンジャーなどなど、どこでも手に入ります。
紅茶のティーバッグも、ジンジャーだけで色々あるんです↓

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先日トレジョに行ったとき、たまたま試飲会をやっていたこちらのジンジャーブリュー↓

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小さなカップで飲んだだけで、かなり体がポカポカしてきたので、試しに買ってみました。
確か$4ぐらいだったかな?
このジンジャーブリューは、ホリデーシーズンonlyのリミテッド商品となります。
(去年も発売されていた様な気がします)

パイナップルジュース、レモン&ライムジュースが入ったスパークリングウォーターで、甘めでフルーティーなドリンク。

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「カクテルにも混ぜると良いですよ」と店員さんが言っていました。
しかも、見た目がファンシーなキャップで、炭酸が逃げにくい

生姜といえば、寒い時期の冷えを取るだけでなく、紀元前から既に漢方にも使われている万能薬でした。
血行をよくする事から、様々な美の効果があるんです。

1番の効果は、冷え性の改善
ショウガオール、ジンゲロールなどの薬効成分が、血管を拡張させる事で、血行を促進させます。
また発汗作用もあるので、汗をかきにくい人にもおすすめです。

生理痛を和らげる
生姜の鎮痛効果について調べた研究によると、もっとも効果が高かったのが、生理痛の暖和だったそうです。
また、生理中に生姜の入ったお茶を飲むと、吐き気が軽減させる事もわかりました。
ただ、普段から鎮痛剤(アセトアミノフェンやイブプロフェン)を服用している場合、その効果が得られないという結果も...)

胃腸の働きを活発にする
生姜の結構促進効果は、血流を良くするだけでなく、内臓の血流も良くし働きも活発にしてくれます。

肩こりや頭痛の改善
血行が良くなると冷えの改善が真っ先に思い浮かびますが、血行不良は冷えだけではなく、肩こり、腰痛、頭痛、神経痛に広がります。
生姜は血行を促進する事で、血行不調から来る症状全般に良い働きをしてくれます。

強い殺菌力
生ものを食べる時の薬味として食べる生姜。
食中毒の原因になる腸チフス、コレラ菌、アニサキス(寄生虫)などを寄せ付けない、強い殺菌力を持っています。
なので、お寿司と一緒にガリを食べる事は、深い意味があったんですね。(アメリカはガリを山盛りにししてサーブされます。みんな食べないですが...)

血液をサラサラにしてくれる
血液がドロドロになると、血管の流れが悪くなります。それによって高血圧、動脈硬化になる原因に。
生姜は生活習慣病を予防してくれます。

ダイエットをサポート
生の生姜を摂取する事で、皮下脂肪の量が減ったという実験結果があるそうです。
また、加熱した生姜のショウガオールは代謝を高める効果があるそうです。

アンチエイジング
ショウガオールには強力な抗酸化作用があるそうです抗酸化作用といえば、アンチエイジングには欠かせない働きです。
紫外線を浴びたりストレスによって、身体には活性酸素が増えます。活性酸素は細胞を錆び付かせると同時に、メラニン色素を増やしてしまいます。
シミやシワなどの肌の老化を防ぐためにも、生姜は美容の効果があります。

生姜は1年中手に入る食品で、生の生姜だけでなくチューブやパウダーで様々な形取り入れられます。
冷え知らずの体づくりを心がけ、ダイエットや美容にも万能な生姜を摂取し、冷えから守りましょう。
女性の体は、冷えが大敵

とりあえず、このトレジョのジンジャーブリュー、オススメです↓

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以前ポストした、乾燥機シートの危険性。上の写真↑をクリックすれば、その時の記事に飛びます。日本でも人気があるトレジョ(Trader Joe’s; ヘルシー派スーパー)へ先日行ったとき、こちらの商品を見つけました↓ウール製のドライヤーボール。$5.49。ボールが入ってる袋も可 ... 続きを読む
以前ポストした、乾燥機シートの危険性。

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上の写真↑をクリックすれば、その時の記事に飛びます。

日本でも人気があるトレジョ(Trader Joe’s; ヘルシー派スーパー)へ先日行ったとき、こちらの商品を見つけました↓

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ウール製のドライヤーボール。
$5.49。

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ボールが入ってる袋も可愛い
100%ニュージーランド産のウールを使用、ネパールでウール繊維を手で丸くした様です。

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ボールは、4つ入り。

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ドライヤーボールは、洗濯物と一緒に乾燥機に入れると、ふんわり仕上げてくれるので、今ウール製が人気があるそうです。
余分な水分を吸い取りながら、洗濯物の乾きを速くしてくれるので、電気代節約に繋がります。
また、イライラする服同士がこんがらがる事を防いでくれ、温風が全体に行き渡る様にしてくれるので乾き残しがなく、柔軟剤なしでも洋服がふんわりと仕上がり、静電気やシワを防ぐ役割があるそうです。

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我が家では、プラスチック製のボールを使っていましたが、プラスチックは硬いので、乾燥機にも良くないかなと思い、ウールのボールに買い替えました。
プラスチック製は、ウールより静電気防止効果があるというメリットもあるんですけどね
ウール製のほうが耐久性もあるので、グルグル回る乾燥機の中でマシーン内の壁にぶつかり合っても、大丈夫

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Unscentedなので香りはないので、もし香りが必要な方は、エッセンシャルオイルをボールに含ませると良いみたいです。
使い心地は、タオル生地がふんわりしていて、バッチリでした

もう1つ、トレジョのランドリー商品。
前から気になっていた、こちらのドライヤーバッグ↓

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ラベンダーの良い香り
こちらも、乾燥機の中に入れて洗濯物を乾燥させると、ほんのりラベンダーの香りが洗濯物に付きます。

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麦茶のパックの様なものに、ラベンダーがたっぷり、4パック入ってます。

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1パックにつき、5〜10サイクル乾燥機に使え、使い終わったら、カーペットの上に中身を撒いて、掃除機を掛けるという使い方ができるそうです。

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私はまだカーペットの上に撒いた使い方をした事がありませんが、カーペットがラベンダーの良い香りになるんでしょうか。
使うのが楽しみです
また、サシェットとして使え、防虫剤がわりに使えるそうです。
$3.99で販売しているので、お値段も優しい

トレジョのランドリー商品、可愛くて、お値段も安いし、かなり使えますね。

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秋冬に向けて、ウール製品が多くなるので、これからは頻繁に使う事になると思います。

3 Coinsで購入したセーター干しネットも、また活躍する時期になります

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上の写真↑をクリックすれば、その時の写真に飛びます。
セーターを干すときって、ハンガーに掛けると伸びちゃうので、これは本当に便利。
冬になると、いつも売り切れてしまうので、売り切れる前にどうぞ

そうそう、日本向けにトレジョの商品をネット販売している人がいますが、かなりぼったくりなお値段なので、注意してくださいね


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アリゾナはモンスーンの時期が終わったのにも関わらず、ここ数日雨が続いています。どうやらメキシコから台風が来る様で、通常ならテキサス方面に向かうはずが、アリゾナに向かっている様です。私は折りたたみ傘をいつも車に乗せているんですが、アリゾナのアメリカ人って折 ... 続きを読む
アリゾナはモンスーンの時期が終わったのにも関わらず、ここ数日雨が続いています。
どうやらメキシコから台風が来る様で、通常ならテキサス方面に向かうはずが、アリゾナに向かっている様です。
私は折りたたみ傘をいつも車に乗せているんですが、アリゾナのアメリカ人って折りたたみ傘をあまりというか、めったに使わないので、たためない人が多いんですよ
最近、可愛い折りたたみ傘はH&M等にも売っているんですが、車社会のアリゾナでは、折りたたみ傘を使う習慣は少ない様です。
日本人だったら、折りたたみ傘をちゃちゃ〜っとたたんでしまいますけどね。笑

そして我が家では先週、家の中でサソリが出現
新しい家に引っ越してから、初めてです。
夜、シャワーを浴びる直前に、シャワールームの中にいました。

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3cmほどの、小さなサソリでした。
シャワールームは、ガラス張りとドアで閉じられているので、排水溝から出てきたのでしょうか。
ちなみに、赤ちゃんのサソリは、大人のサソリより危険らしい(ジャスティン談)
アリゾナあるあるなんですが、アリゾナの家に1家に1台、懐中電灯型のブラックライトがあります。
暗闇の中でも、ブラックライトを照らすと、サソリが光るんです
生命力が強いサソリは、靴やスリッパの底でちゃんと潰さないと、尾に刺されるので、気をつけてなければいけません。
たまたま数日後に、1ヶ月に1度のペストコントロール(害虫駆除)の予定だったので、早速家の中も駆除してもらいました。
家の中をペストされるのは嫌なんですが、これは仕方ないですね...
駆除の人も、ちゃんとシューカバーを付けてくれてたし...


話は変わって...
私が日本に帰国している間、ジャスティンは家でご飯を作って食べていたんですが、仕事の後は疲れて料理をしたくなかったので、こんな商品をCostcoで買ってみたそうです↓

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焼き鳥チキンフライドライス(チャーハン)。
アメリカの味の素から発売。
騙されたと思って食べてみたら、美味しい
1cm角のチキンがゴロゴロ、ベルペッパー、枝豆、コーン、ネギ等が入ってます。

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白いお皿にチャーハンを乗せると、なんだか高級感
チンしただけですけど

箱の中には、6つパッケジが入ってます↓

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チンする前に、角を開けて... ↓

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こちら側↓を上にして、レンジの中に入れて3分チンするだけ

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冷凍食品なので、賞味期限も長いです↓

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ちなみにこちらの商品、Costco CanadaではチキンがUndercookedだったため、2017年にリコールされているそうです。
また、味の素商品なので、No MSG商品ではないと思います。
そうゆうのが気になる方は、お買い上げされないほうがいいかと...

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でも、ダメだとわかっていても、食べたくなるんですよね、危険な旨味成分

レンジでチンするだけの、フライドライス。
Costcoの冷凍食品、使える


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ベトナムでは、毎食フォーを食べるほどの主食になっています。米麺のモチモチな感覚が、日本の麺類とは違うし、私はパクチーが大好きなので、インスタントフォーをよくランチに頂きます。日本のCostcoで購入した、こちらのベトナムフォーのインスタント↓結構大きなパッケー ... 続きを読む
ベトナムでは、毎食フォーを食べるほどの主食になっています。
米麺のモチモチな感覚が、日本の麺類とは違うし、私はパクチーが大好きなので、インスタントフォーをよくランチに頂きます。

日本のCostcoで購入した、こちらのベトナムフォーのインスタント↓

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結構大きなパッケージでしたが、潰れても大丈夫だったので、アメリカに持って帰ってきました。

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スタバのエスプレッソカップサイズのオーナメントで、大きさ比べ。わかります?↑

8食入り。

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パッケージには”パクチーは入っていません“と書いてあり、野菜のパクチーが入っていると思って勘違いして購入する人、いるの?と思ったら、以前のCostocoのインスタントフォーには、乾燥パクチーが入っていたそうです。

こんな感じでフォー麺とスープの素が別々に、全8食分入っています。

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スープは牛だし(259Kcal)x4と、鶏だし(268Kcal)x4、贅沢2種類。

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香味料付き。
ベトナムレストランでは、フォーをオーダーするとき、鶏かビーフか選べますよね。
家でも、その時の気分によって選べるのが素敵

作り方は、お湯を沸かして麺を5分茹で、器に熱湯を300cc入れて、スープの素と香味料を溶かしておき、麺が湯で終わったらお湯切りし、器に入れるだけ。
そしてトッピングに、モヤシとパクチー、万能ネギを入れ、ライムを絞って出来上がり。

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我が家の冷蔵庫には、美容のためにパクチーをいつも常備してます。
パクチーは、デトックス効果やアンチエイジング、美容にも効果があり、そしてビタミンA、B2、C、E等のビタミン類が豊富に含まれているので、女性にはもってこいの野菜なんです。



パクチーを長く保存する方法は、“食品の保存の仕方”の過去ブログをどうぞ

しかも、1束50セントで買えるので、サラダやお豆腐の上に載せて、味ぽんとオリーブオイルをかけて頂きます。

米粉麺は、モチモチ。

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そしてビーフもチキンも出汁がしっかり利いていてます。

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ちなみに、こちらがいつもアリゾナのアジアンマーケットで購入する、フォーインスタントです↓

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値段は69セントですが、麺の太さといい、味も私好みで、パントリーにいつも置いてあります↓

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アリゾナの皆様、このアジアンマーケットのインスタントフォーを頂くときは、チリは絶対入れないほうがいいです。辛すぎて、鼻水が止まらない状態に…
こちらの69セントフォーも美味しいですが、日本のCostcoで購入したフォーのほうが、あのアジアンなスパイスの味がするので、かなり本格的なテイスト。
比べ物にならないぐらい、Costcoで購入したフォーのほうが美味しい

Costcoで購入したフォーの値段は、1100円(税抜き)なので約137円で1食分。
コンビニ行けば、モヤシやネギも手に入るし、モヤシは生で乗せるだけOKなので、簡単
麺は68gなので、小腹が空いたときにちょうど良い量。
お腹が空いているときは、モヤシをたっぷり乗せて下さい
保存期間は10カ月なので、かなり長く持ちます。
6分弱で本格的ベトナムフォーが、おうちでいつでも食べられるセット。
オススメです


Costcoのカテゴリーは、こちらから

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日本は暑かったり、涼しかったりしてるそうで... 日本にお住まいの皆様、体調に気をつけてくださいね私が日本に一時帰国している間、ジャスティンは新しい部署に異動になり、新しいシフトになりました。日曜〜水曜が仕事になったので、彼の休みが多くなり、私はまだその感覚 ... 続きを読む
日本は暑かったり、涼しかったりしてるそうで...
日本にお住まいの皆様、体調に気をつけてくださいね

私が日本に一時帰国している間、ジャスティンは新しい部署に異動になり、新しいシフトになりました。
日曜〜水曜が仕事になったので、彼の休みが多くなり、私はまだその感覚に慣れなくて、ブログを書く時間も減りました...
以前の様に、色々なアーティクルを読んで、勉強もしたいのに
読者の皆様、以前の様なブログを書くまでもう少々時間が掛かります。本当ごめんなさい

そのジャスティンが休みの日、家の近くのシーフードレストランへ食事をしました。
High Tide Seafood Bar & Grill↓

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このレストランには、過去2、3回来た事がありますが、ジャスティンが以前オーダーしたホタテが、メニューには”Seared Scallops”と書いてあったのに、焦げていた事がありまして...
(Searedというのは、さっと焼く程度の焼き加減です。そのときのブログ→

それ以来、彼はこのレストランに来たがらなくなったんです。
でも、最近物忘れが多い彼で、そんな事があったのも忘れてしまった様で、「久しぶりにHigh Tideに行こうよ」と言ってくれたので、じゃっという事で行ってきました

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平日休みになって嬉しい事は、平日のハッピーアワーに間に合う事

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オイスター1つ$1.75

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ジャスティンはオイスターは食べないので、私1人でオーダーしました。
日本の牡蠣はあまり好きではないので、一切食べないんですが、アメリカのオイスターは大好き

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しかも激安で、大満足

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そしてディナーにセビーチェ(魚介類のマリネ)↓

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思ったより大きくて、ほとんどTo goしましたが、美味しかったです

食事後、Costcoへ。
まだ40℃以上あるアリゾナですが、Costcoでは秋冬の服が売っていました。

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私、部屋着というものを、今まで持っていなくて...
日本の両親にも、(出かけない日でも)「今日はどこか出かけるの?」と毎回聞かれるぐらいです
普段着とお出かけの服が一緒なんです。
ジャスティンにも、「いつもそうゆう服着てて、疲れない?」なんて言われた事も...
という事で、7分袖の部屋着を色ち買いさせてもらいました

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Costcoは、Sサイズがすぐ売り切れてしまうので、寒くなった頃に探すと完全に品切れ状態。
だから、前もって買いました
(すぐ返品もできるし)
お値段、$15
ちなみに私がいつも行くCostcoは、グレーがSサイズはこれしか見当たりませんでした。
ギリギリセーフ
最近のCostcoの服は、ユニクロの様なヒートテックやクーリズムも売ってるので(商品名は違います)、ユニクロを意識しているのでしょうか?
しかもこのワンピも、ユニクロに売っている様な感じだし。

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こちらの部屋着(てか、外にも出かけられるデザイン)、なかなか可愛いいデザインだし楽チンで着心地も良いので、サイズがなくなる前にアメリカ在住の皆様、是非お買い求めを
日本のCostcoも、アメリカからの服がかなり売っていたので、売られてるかしら?
色は、黒・ライトグレー・ネイビーです。

そしていつも購入する、ホワイトソースの生パスタ↓

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"Tagliatelle Grilled White Chicken & Portobello Mushroom Sauce"。
(以前にポストしたブログに、詳しく書いてます

アメリカのホワイトソースは美味しくないイメージですが、こちらの商品はとっても美味しいです。
そしてポートベローマッシュルームが、たっぷり入ってます。
パッケージの中には、グリルされたチキン、ホワイトソース、そして生パスタが入っていて、コンテイナーの中に入れて電子レンジで8分温めるだけ
しかも、生パスタ
週末、料理をしたくないときに、持ってこいの冷蔵商品です。

そしてそして、私が1番オススメしたい商品は、こちらのアイソプロピルアルコール↓

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私のブログに何度も出てくる、”万能アルコールスプレー”。
アメリカのファーマシーで、約1㍑で$2ぐらいで売っていますが、Costcoでは2本セットで$3.50
自分で可愛いスプレーに詰め替えて、毎回使ってます。

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日本ですと、”エタノール液“で、ドラッグストアで手に入ります。

このアルコールスプレーが、本当に万能
キッチンの水回りやアイランド、電子レンジや冷蔵庫の中、トイレの便器や床の掃除、コンピューターの画面、食事後のテーブル拭き、鏡拭き、メガネが汚れたとき、...などなど、色々使えます。
昨日は、家の中に虫がいたので、このアルコールスプレーで退治しました。
トイレ掃除や虫退治のスプレーには薬品が入っていますが、このアルコールスプレーなら、安心家の中に、薬品を撒き散らしたくないし
油汚れも簡単に落ち、除菌効果もあるので、掃除用スプレーはこれ1本でOK
しかもアルコール液なので、掃除後の香りがいい匂いでサッパリ 
(薬品や芳香剤の匂いが残らない)
またホワイトボードに間違って油性ペンで書いてしまったときも、このアルコール液で消えるし、値段のステッカー等が剥がれないときも、このアルコールをスプレーすれば、簡単に取ることができます。
おもちゃ等の消毒、カビが発生してしまったときの除菌にも有効、毎日の携帯電話の消毒にも。
そうそう、携帯電話って、結構バイキンだらけなんです 私は、毎回アルコールスプレーを使って、携帯を除菌してます。

ただ、注意しなければならない事は、木製のものや、DIY等で塗ったペンキにスプレーすると、ペンキやニスが禿げることも。
そして革製品やゴム製品、テレビの液晶等は変色する恐れがあるので、ご注意ください。

私が使用しているアイソプロピルアルコール液は70%のものですが、アルコール濃度が高い(90%以上)ものは刺激も強いので、水で薄めてご使用ください。

薬品が入っているものを使うより、安心のアルコール液。
お家に1本、どうぞ









High Tide Seafood Bar & Grillのオフィシャルウェブサイトは、こちらからどうぞ

Phone : 480-821-9950
Address : 2540 S. Val Vista Drive Suite 101 Gilbert, AZ 85295
Hour : Sun - Thu 11am–9pm, Fri & Sat 11am-10pm 
HAPPY HOUR : Mon-Sat 3pm–6:30pm, Sunday All day for Football Season


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セドナからの帰り道。いつも行くラーメン屋さんに行こうという話をしていましたが、ジャスティンが、「暑いから、ラーメンは食べたくない」と言い出したので、予定変更しDowntown Gilbertにある、いつものタコス屋さんへ。ビビットなカラーの店内が好きですいつも混んでいるJ ... 続きを読む
セドナからの帰り道。
いつも行くラーメン屋さんに行こうという話をしていましたが、ジャスティンが、
「暑いから、ラーメンは食べたくない」
と言い出したので、予定変更しDowntown Gilbertにある、いつものタコス屋さんへ。

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ビビットなカラーの店内が好きです
いつも混んでいるJoyrideですが、平日の昼過ぎは空いてました。
私の気分はラーメンだったのに、アメリカ人って暑いとラーメンも食べられないんですかね
ラーメンに氷を入れる人もいるぐらいですからね
気温が40度以上あると、熱いラーメンは無理なんでしょうか…
クーラーガンガンにきいた部屋で食べるラーメンって、最高なんですけど

ハッピーアワーだったので、1つ$2のタコスでした

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ジャスティンは、$5のハーフピッチャーのビールをオーダー。
カーネアサダ(マリネートされた牛肉)が、しっかり味が付いてて、美味しかった〜

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もう一つは、フィッシュタコ。
日本に長期帰っていたので、久しぶりのJoyride。
変わらず安くて美味しい

帰りは、同じくダウンタウンギルバートにある、Sweetz Brew coffeeに寄ってもらい、いつものLavender Vanilla ice blended↓

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「ホイップクリームを付けて」と言ったら、ピンクのホイップクリームでした
可愛い
味はbirthday cake味で、特に甘過ぎるという事はありませんでした


という事で、ラーメン屋さんに行けなかったので、Costcoの冷凍ラーメンを買ってみました↓

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Ajinomoto(アメリカの)から発売されてる、醤油ラーメン。

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東京スタイル
箱の中には、こんなパックが6個入ってます。

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パッケージに書いてある作り方は、プラスチックのフタを開け、水を線の所まで入れ、電子レンジで4分温めるだけ。
食べる前に、ネギを加えました↓

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うーん、お汁が少ないかな… 
麺は、アメリカのカップラーメンにある、チリチリ麺ではなく、生麺っぽいです↓

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ちょっと納得いく味ではなかったので、次の日リベンジ。
水ではなく、沸騰したお湯を入れ、電子レンジ3分に変更して作ってみました。
熱湯は、線より気持ち多めに入れてみました。

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電子レンジから出してから、シラントロ(パクチー)と万能ネギを入れました。
(シラントロ大好き)
見た目が、前回と全然違うと思いません?↓

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チキンの出汁が利いてて、なかなかイケました
多分、日本のカップ麺に比べたら劣ると思いますが、アメリカのカップ麺にしたら上出来です
電子レンジに入れるときは、小皿に乗せてレンチンする事を忘れずに↓

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Tipは、熱湯で線より気持ち多めに入れ、電子レンジ2分半から3分がオススメ。
4分じゃ麺がのびてしまいます

6パック入って$13ぐらいだったかな?
ズボラな日を過ごしたいとき、小腹が空いたとき、こちらのラーメンは使えますよ〜。
しかも賞味期限は、冷凍だから2019年7月まででした

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アメリカ在住の皆さん、是非お試し下さい。


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今回の日本での滞在中、Costcoへ2回行ってきました。日本滞在中にポストしたブログにも書きましたが、日本のCostcoにはフードコートにカフェラテが売ってるんですね↓上の写真↑をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。スタバのグランデぐらいのサイズしかも、アメリ ... 続きを読む
今回の日本での滞在中、Costcoへ2回行ってきました。
日本滞在中にポストしたブログにも書きましたが、日本のCostcoにはフードコートにカフェラテが売ってるんですね↓

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上の写真↑をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。
スタバのグランデぐらいのサイズ
しかも、アメリカンサイズなのに、ビックリ150円
アメリカのCostcoでも、是非売って欲しいな

所で、日本の飲み物のサイズって、小さいですよね?
アメリカのサイズに慣れてしまった私は、いつも飲み物はラージサイズを購入していました。
ある日、ローソンでアイスカフェラテをオーダーしたとき、レギュラーサイズじゃ足りないと思ったので、店員さんに、
「Lサイズください」
と言ったんです。
そしたら店員さん、
「アイスカフェラテはレギュラーサイズだけなんです。でもメニューには載ってませんが、”メガサイズ”がありますよ〜。レキュラーサイズ2杯分です」
と教えてくださったので、早速ゲット↓

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日本にいたら、メニューに載っていないメガサイズがあるのは有名なんでしょうけど、私はその様な情報まで知らなかったので、この素晴らしい裏メニューがあるのにはビックリしました。
しかも、驚きの270円
(一時期セールをしていて、20円オフもやっていました)
もう、スタバのトールサイズでさえ一飲みしてしまう私なので、日本滞在中のこのメガサイズに大変お世話になりました


話が逸れましたが、日本のCostcoで買いたかった商品は、こちら↓

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前回日本に行ったときに購入した、マルコメから発売されていたフリーズドライのお味噌汁。
上の写真をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。
このフリーズドライのお味噌汁、具も沢山入って美味しかったんです。
しかも、お友達にもあげたんですが、大絶賛
彼女は私より一足先に日本に一時帰国をしたので、日本のCostcoでフリーズドライのお味噌汁が売っているかチェックをしたらしいのですが、売っていませんでした
7月に、私も日本のCostcoに行ってチェックしたんですが、残念ながら見当たらず...
やっぱりもう売っていないんですね...

アメリカに帰る1週間前にもう1度Costcoに行ってみたら、今度はこちらのお味噌汁が売っていました↓

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マルコメから発売されている、”手軽で美味しいお味噌汁”。

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便利でゴミも少ない、スティックタイプ。

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”フリーズドライ”と書いてあります。

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こんなに入ってる

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しじみ、とうふ、あおさの3種類入りで、各10食分づつ、全30食で1198円

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しじみは最近、日本で人気がある様で。
栄養素が高い上、肝臓の働きを保ち、疲労回復効果があるそうですね。
両親も毎日しじみのお味噌汁を飲んでいました。

”とうふ”の袋を開けてみると...

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フリーズドライというより、顆粒タイプでした。
豆腐は、フリーズドライ状態のものでした。
こんなキューブ状のフリーズドライを想像していたのですが...↓

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どうやら、具がフリーズドライな様です。
早速お湯を入れてみました。

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顆粒タイプだけあり、箸でかき回さなくても、簡単に溶けました。

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顆粒タイプの良い所は、溶け残りもなく、簡単に溶かす事ができる事ですね。
生味噌タイプは顆粒タイプと比べると、溶けにくいのでかき混ぜなければならないし、賞味期限が短いです。
でも、こちらのスティックタイプのお味噌汁は、賞味期限も長い

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1袋づつ、丁寧に賞味期限が書いてあります。
お味は、 流石のマルコメです。
クオリティーが高い そしてそこまで塩辛くないので、お子様でも召し上がれます
(でもちゃんと出汁が利いてます)
以前のフリーズドライのものより具が若干少ないですが、30袋入りなのでその点は多めにみたいと思います。
なんと、1袋あたり40円

急いでいる朝に飲みたい場合、風邪を引いたときに、オフィスでのランチに飲みたいとき、夜疲れてお味噌汁が作るのが面倒臭いとき、そして防災の災害グッズの中に入れておける、便利なスティックタイプのお味噌汁
家族が沢山いても、30食じゃなかなかなくなりませんよ


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昨日行った、いつものカフェ↓Kyoto Blossomというアイスティーがメニューにあって、前から気になっていたので、頂いてみました。炭酸入りホワイトティーに、ガーニッシュはラベンダー。見た目は、アルコールの様な感じ甘さ控えめで、さっぱりしているリフレッシュドリンクア ... 続きを読む
昨日行った、いつものカフェ↓

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Kyoto Blossomというアイスティーがメニューにあって、前から気になっていたので、頂いてみました。
炭酸入りホワイトティーに、ガーニッシュはラベンダー。
見た目は、アルコールの様な感じ

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甘さ控えめで、さっぱりしているリフレッシュドリンク
アイスコーヒーは、”Japanese Style Iced Coffee”というネーミングも素敵
こちらのProvision Coffee Bar)は、アルコール商品も色々置いてあり、金曜はハッピーアワーもあるので、オススメです。

話は変わって...
週末家で飲んだ、アサイベリースムージー↓

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こちら、この前Costcoで購入した、オーガニックの冷凍のペーストです↓

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値段は忘れてしまいましたが(ごめんなさい...)、今月の割引商品だったので、試しに買ってみました。
($3オフだったかな?うる覚え...

こんな感じで、1回分ごとにパックされています。

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冷凍商品なので、飲む前にお水に1〜2分浸けて↓

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すぐ半冷凍になるので、ブレンダーに好きなフルーツやジュースを入れて、ブレンドするだけです。

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私は、オレンジジュースと冷凍にしてあるブルーベリーを入れました。

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そして、冷凍にしてあったCotton Candy=マスカット()とブルーベリーを乗せただけ

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甘さ控えめだったので、オレンジジュースを入れてちょうど良い甘さになり、美味しかったです
ストローは、もちろんペーパーストロー

”プラスチック製ストローが、お店からなくなる時”のブログは、こちらから

日本のCostcoにも売ってるかな?
アメリカでは今月は割引商品なので、是非お試しください



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昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… アメリカって医療費 ... 続きを読む
昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。

彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… 
アメリカって医療費が高いので、アメリカ人って本当に病院に行きたがらないんですよね
国際結婚あるあるだと思います

それでいて、「頭がクラクラする」とか、「痛い」とか言ってきて… 
「だったら病院行けば?」と、私もキレてしまいました
どうやら、sinus infection(日本語で副鼻腔感染症というみたいです)らしいんですが、ネットで調べてみた所、ほぉっておくと脳まで菌が広まる事があるらしく、とっても危険な感染症らしいんです。
尚更、病院へ行ったほうがいい
アメリカには、個人個人にPrimary doctor(担当ドクター)がいて、通常そのドクターに予約を入れてから診てもらいます。だから、診てもらうのが3、4日後、下手したら1週間後なんて事もあるんです。だから緊急の場合は、Urgent Careという所で診てもらいますが、Urgent Careは値段が高い‼︎ 
私達の保険は、Open access(予約しなくてもwalk inで診てもらえる)なんです。だから早くドクターに診て貰えばいいのに
なかなか行かないんです
「あなたにはまだ死んでほしくないから、早くドクターに行って
と言ったので、明日は病院に行くと思います。
抗生物質をもらって、早く良くなってもらわないとです。

という事で、通常休みの日はジャスティンが朝食を作ってくれますが、昨日は私が作りました。
ジャスティンは、卵1つ+卵白4つでオムレツを作るので、先に彼のオムレツを作り、余った卵黄4つ+卵1つで、私のオムレツを作りました。

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全部で卵黄5個だから、こんなに黄色いオムレツになっちゃった
オムレツの中は、玉ねぎとマッシュルーム。
ソースは、Costcoのパスタソース↓

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Costcoのパスタソースの過去記事は、こちらから

いつもはサルサソースを付けてオムレツを食べるんですが、買い忘れてなかったので、今回はパスタソース。
ケチャップより甘すぎないので、オススメです。

葡萄はこれ↓

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この時期のみ発売される、Cotton candyという、オーガニックのマスカットです。

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この葡萄は、お友達に「美味しい」と教えてもらいました。

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アメリカの果物は、日本の果物に比べて甘味が少ない様が気がしますが、このCotton candyはめちゃくちゃ甘い
お友達のオススメは、冷凍庫で凍らせて頂く方法
シャリシャリして、とっても美味しい
しかも凍らせれば、長持ちするし。

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1パウンド$4.99なので、マスカットにしては少々お高めですが(今回のお会計、軽めのを買ったつもりでしたが、$9)、本当に甘くて美味しいので、アメリカ在住の皆さん、是非お試しください

夜は、Sprouts(健康派のスーパー)でチキンを買ってきたので、これ↓

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自分じゃ焼けないので、焼いてあるものです

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No antibiotics ever(抗生物質不使用)、No Hormon(ホルモン剤不使用)、No steroid(ステロイド不使用)、humanity raised(人間によって育てられた)。
Sproutsのチキンは、sproutsのファームで育てられた、冷凍を1度もされてない、安心でフレッシュなチキンです。しかも、専用ファームだから値段がとっても安い

ハーブで焼きたかったので、お庭にあるローズマリーを使って…

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こちらをチキンの上にのせて…

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オリーブオイルを塗って、ハーブスパイスをふりかけて、オーブンで焼き直しました。

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インディペンデンスディは、BBQとかやっているお家が多いのかな?
我が家は、簡単チキンで終了

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柔らかくて、美味しかったです

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ジャスティン、自分の体は大切にしてくださいよ



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ただいまジャスティンは、ジャスティンのお父さんとジャスティンの弟3人+幼馴染で、3泊4日でラスベガスに旅行中です。火曜日に、Phoenix Sky Harborから旅立ちましたが、私はまだフリーウェーを運転する事ができないので、下道で運転できる所までジャスティンと幼馴染を ... 続きを読む
ただいまジャスティンは、ジャスティンのお父さんとジャスティンの弟3人+幼馴染で、3泊4日でラスベガスに旅行中です。
火曜日に、Phoenix Sky Harborから旅立ちましたが、私はまだフリーウェーを運転する事ができないので、下道で運転できる所までジャスティンと幼馴染を見送り、残りはUberを呼んで、空港まで行ってもらいました
Uber様様です(Drop offした所から空港までは、$10ぐらいだった様です)
お見送りした後は、朝も少しだけ早かったので、Press Coffeeというカフェで、 お茶↓

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帰りはゆっくり、ウィンドゥショッピングをして帰りました。
夜は一人ぼっちで怖いので、電気とテレビをつけっぱなしで寝てますが、ジャスティンが留守のときにゆっくり入れるお風呂を楽しんでます 
普段、22時には寝てしまうジャスティンなので、湯船にお湯を溜められないんですよね
アメリカのお風呂の蛇口って、本当にうるさいので
(アメリカの家には、日本の様に湯沸かし器なんてついてません
今夜も、ゆっくり湯船に浸かろうと思います


話は変わって... 
だいぶ前に、”Ouiというヨーグルトが美味しい”というブログをポストしました。
(そのときのブログは、こちらから
私、アメリカのヨーグルトが苦手でしたが、このOuiは日本のヨーグルトの様な味で、大好きです
最近食べてみた他のヨーグルトは、アメリカで有名なChobaniというメーカーから発売しているflipというものを試してみました 

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これ、私の好きなYoutuberさんがゴリ押ししていて、気になっていたんです
私が購入したのは、Chocolate Haze Craze↓

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Chocolate chipsとHazelnutsが小さいカップに入っています。

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ヨーグルトの種類によって、サイドのチョコやナッツの種類は違います。
小分けになっている側を”flip”して、ヨーグルトのほうに入れてミックスして頂きます

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チョコレートとヨーグルトとの甘酸っぱさ+チョコチップとヘーゼルナッツがたまらなく美味しい
しかも、食後のデザートにバッチリです
Sproutsでは、4つで$5だったので、もっと買ってくればよかったと後悔しています
Chobaniのウェブサイトで、flipを2つ購入すると$1オフになるマニュファクチャークーポンが手に入るので(6/30まで)、アメリカ在住の皆さん、よろしかったらお試しください
(クーポンは、こちらから。zip codeとemail addressが必要です)

もう一つは、Sproutsで見つけたジェラート↓

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Gelato Fiascoというメーカーで新商品らしく、試しに買ってみました。

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このパッケージが可愛くて

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私が購入したのは、粒々ブルーベリー入りのヨーグルト味のジェラート。 

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お味はというと.... 

なんか、パッケージに騙されました
もしかしたら、ほかのフレーバーだったら、美味しいのかもしれませんが、私が想像したブルーベリーヨーグルトのジェラートの味ではなかったのは残念です。 
他のフレーバーにチャレンジしてみたいんですが、このジェラートが一向になくならないので、次の購入ができません...
しかも1 pintで$7近いので、セール価格じゃなかったら、買わないだろうな...
でも、パッケージは間違いなく可愛いですけどね
他のフレーバーを購入した方の感想を、お聞きしたいです


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Costcoのメンバーになったのが、去年の8月。Grouponのサイトで、Costcoのメンバーシップのバウチャーを購入したのが、きっかけで入会しました。(そのときのブログは、こちらから★)通常の年会費の料金($60)で、$20ぶんのキャッシュカードやら、Kirkland商品のクー ... 続きを読む
Costcoのメンバーになったのが、去年の8月。
Grouponのサイトで、Costcoのメンバーシップのバウチャーを購入したのが、きっかけで入会しました。

(そのときのブログは、こちらから

通常の年会費の料金($60)で、$20ぶんのキャッシュカードやら、Kirkland商品のクーポンが色々もらえたので、とりあえずメンバーになってみようとなりました。(いつでも解約できるし
結果、数ヶ月後には、費やした金額の2%リワードが貯まる、年間$120のゴールドスターエグゼクティブにアプグレードしてしまいました
会計レジでベルを鳴らされ、メンバーズカウンターのスタッフが来て、まんまと店員さんの戦略に乗ってしまい()ました スタッフさんが、「あなたの家は、月$400〜$500使ってるから、エグゼクティブメンバーで、リワードを貯めたほうがお得よ」なんて、言われました。
ガソリンは、リワード対象にならないのが残念ですが、買い物をするなら(特に電化製品。すぐ返品できるから)、今まで以上にCostcoを利用したいと思います。

前置きが長くなりましたが、私が去年購入したGrouponのバウチャー、今回もまた$60で、こんなディールで発売している様です↓

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  • $20ぶんのコストコキャッシュカード(これは後日、Costcoで手続きが終わった数週間後に、郵便で送られて来ます)
  • AA バッテリー(単3電池72個分)
  • 除菌シート4パック
  • お肉・お魚の$10オフ
  • オンラインで$250使ったら、$25オフ
オンラインの$25オフは、羨ましい
ウォシュレットをCostcoで購入したいのに、まだ買ってないんです... 
せっかくトイレにウォシュレット用のコンセントを取り付けたのに
(そのときのブログは、こちらから

GrouponでのCostcoのバウチャーのオンラインページは、こちらから
(そのサイトへ飛ばなかった場合は、Grouponのサイトから、”Costco Membership”で検索してみてください
 
話は変わって...
先日Costcoへ行った時、モダンなライトを、見つけました↓

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これ、前から売ってましたっけ?新商品?

本当は、ベッドルームに置くtable lampを探していたんですが、こちらのCostcoのライトは、我が家のキッチン&ダイニングに置いてある黒のライトに丁度マッチする感じだったので、リビング用のライトとして2つ購入しました。
1つ$50
(キッチン&ダイニングのモダンライトについて書いた過去ブログは、こちらから

そのほかに、私は生ハムやオレンジジュース、卵だけ必要だったので、ほとんどがジャスティンのお弁当の材料↓

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彼は自分でお弁当を作って持って行ってくれるので、私は本当に楽ちんです。
でも、たまたまジャスティンが視聴していたNHK Worldの中でやっていた、会社で働いてる一般人のお弁当を見せる番組(多分日本語のタイトルは、”サラメシ“かな?)。
20代30代40代の独身男性が、まだ自分のお母さんにお弁当を作ってもらってる人が多くて、ビックリしてました
結構居るんですね、お母さんにお弁当を作ってもらってる人って。
奥さんなら、まだわかりますが…(とか言って、私は全く作ってないですけど)
私は、社会人になって親とまだ同居をしてたときは、自分で作ってました
きっと男性と女性とでは、感覚が違うんでしょうか
お母さんって、何才になってもお母さんだから、子供の面倒を見ちゃうんでしょうけど。いや、でもお母さんって大変ですね
ジャスティンには、その番組を見ながら、「どうして君は(お弁当を)作ってくれないの?」とか、言われちゃいました
「だって、あなたはカロリー計算を毎日ちゃんとしてるでしょ?私そこまで計算できない」と、言っておきました 彼は毎日、結構厳しいカロリー計算しているので... 


そしてCostcoのレジにて、あれよあれよという間に、軽く$300を超えてしまいました
毎回お会計でビックリの、コストコマジック


家に到着後、早速組み立てて見ました。(ジャスティンが笑)

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モダンコンテンポラリーな感じのランプ、最近アメリカでは流行っています。
普通の電球の形より、こんな感じのものが。(名前、なんてゆうのか、わかりません...)
Fixer Upper(アメリカで流行っている、リノベーションする番組)のお陰ですかね?

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以前のランプより、マッチしている様な気がします

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今まで使っていたリビングのランプは...↓

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マスターベッドルームで、使う事にしました

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こっちも、意外と大丈夫かな
マスターベッドルームで使っていたライトは、ゲストルームへ
ゲストベッドルームって、使い古したものが、どんどん運ばれていく様な気がします