Marriage life in Arizona アリゾナで国際結婚♥

2013年4月にアリゾナ出身のJustinと日本で結婚し、1年半の移民ビザ手続き後を経て、2014年11月に、アメリカに移住。アリゾナでの生活の日々をブログに書いてます。

2018年07月

先日ブログにポストした、“プラスチック製ストローがお店からなくなる日”写真をクリックすれば、その時の記事に飛びます↓ついにスターバックスUSAが、宣言しました↓『2020年までに、世界のスターバックスでプラスチックストローをなくします。1年で10億以上のプラスチッ ... 続きを読む
先日ブログにポストした、“プラスチック製ストローがお店からなくなる日”

写真をクリックすれば、その時の記事に飛びます↓

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ついにスターバックスUSAが、宣言しました↓

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『2020年までに、世界のスターバックスでプラスチックストローをなくします。
1年で10億以上のプラスチックストローを減らします。』

世界のスターバックスが、この様な行動に移せば、世界中でこの問題を取り上げてくれるでしょう。
海洋動物の保護だけでなく、魚たちが食べてしまった5mm以下のマイクロプラスチックが、最終的に人間が(魚から)摂取し、体内に蓄積されていきます。動物のためにも、私達人間のためにも、プラスチックストローを使う事を減らしていきたいです。


話は変わって…
皆さん、人様が握ったおにぎりを食べられますか?
(コンビニのおにぎりは、のぞいて...)

私は、母や祖母が握ったおにぎりが、大好きでした。
家族以外が作ったおにぎりは、今まで食べた事がないかも。
でも、それを食べられないという事はありません。
むしろ、嬉しくて喜んで食べちゃうかもしれません
だって、おにぎりって美味しいし

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おにぎり↑の上に乗っているのは、日本にいるときに成城石井で購入した生ふりかけの”しそひじき”と”梅ひじき”。
ひじきの生ふりかけを、お友達の日本土産で頂いたんですが、美味しくてビックリ
頂いたのとはメーカーが違いますが、成城石井で同じ様な生ふりかけを見つけたので、大人買いして、冷凍してあります。

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成城石井の商品は、1袋400円以下だったかな。
ご飯何杯でもって言ったら嘘になりますが、2杯はいけます
そして海苔は、質が悪くても良ければ、アメリカのスーパーでも手に入るんですよ
私が購入したのは、Sproutsの海苔↓

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日本の高級海苔に比べたら薄っぺらでちょっと油が多いですが、味がSpicy、Teriyaki、Sea Salt、BBQなどなど、色々なフレーバーを楽しめるのがアメリカ風の海苔です。

話はおにぎりの話に戻します...
最近の人は、お母さんが握ったおにぎりしか食べられない人もいるとか...
だからラップの上にご飯を置いて、おにぎりを作る人がいるそうですね。
そして、手が汚れない様に、おにぎりをラップに包んで握り、ラップを巻いたまま、お弁当を詰める方々も多いそうです。
おにぎりって熱々の炊きたてじゃないと、ご飯がくっついてくれないので、上手くおにぎりが作れないんですよね。

私のブログを読んでくださっている方は、もうおわかりだと思いますが、日本のラップは、添加物が入っているので、熱々のご飯をラップの上に置くのは、とっても危険なんです。
熱さで溶けるラップの上に、熱々のご飯を乗せておにぎりを作るという事は、有害物質を熱で溶かしてご飯に押し付けている様なものです。

”日本の食品ラップの添加物”のブログは、下の写真↓をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。

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ラップに含まれているフタル酸エステルは、環境ホルモンのひとつで、その環境ホルモン増加のせいで、女の子の成熟が早まったり、男の子のせい指数が減少したりすると、指摘されています。また、糖尿病、ADHD、アレルギーやアトピーの原因にも関わりがあると指摘されているそうです。

”環境ホルモンの影響が怖すぎる”のブログは、下の写真↓をクリックすれば、そのときの記事に飛びます。

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アメリカのラップには、必ず”BPA(Bisphenol A=化学薬品) Free”と書かれているので、無添加ラップが売られています。
この前のブログにも書きましたが、無添加ラップをお使いください。
ただ、無添加ラップは熱に弱いので、おにぎりを握るときには使わないでください


所で、最近あるおにぎり屋さんでは、どうやっておにぎりが作られているのかが、気になります。
やっぱり手で握ってるんでしょうか?
それとも、食品用のゴム手袋を使っているんでしょうか?

そのゴム手袋着用について、アメリカでは論争が起きた事があります。
アメリカのNYのお寿司屋さんでは、数年前に素手でお寿司を握っているレストランに対し、衛生局から”待った”が入りました。衛生基準の1つとして、レストランでは食品用のゴム手袋、またはプラスチック製の使い捨て手袋を着用しなくてはならない州があります。(州によって、法律が違います)
本来、素手で扱われるはずの寿司も、衛生面で引っかかり、現地の寿司職人らも、この手袋の着用を余儀なくされました。その後、寿司職人らの署名活動も行われましたが、最終的に当局の改善命令に従わなかったとして、現地の人気寿司店が廃業に追い込まれる事態になってしまいました。
また、2014年1月にカリフォルニア州でもレストランの従業員に手袋の使用が義務づけられましたが、レストラン業界から手を洗う方が効果的、手袋のコストや環境への負荷が問題だという批判があり、同年6月に撤回されたという例もあります。

このお寿司は、先日食べたお寿司↓

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アリゾナの寿司シェフも、手袋をしてお寿司を握っています。

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お寿司屋さんも、”郷に入れば郷に従え”なんでしょうか。
日本の寿司職人が聞いたら、驚きますね。


話が少々ずれましたが...
おにぎりは、昔ながらに手で握るおにぎりが、美味しいです。
もし、食べる時に手が汚れたくないのなら、ラップの代わりにアルミホイルで包んでください。
ラップで包むとラップが溶ける恐れがある他、おにぎりが水っぽくなってしまい、味が損なわれてしまいます。その点アルミホイルは、遮光性により雑菌が増えにくく、おにぎりとホイルの間に隙間ができるので水っぽくならないそうです。

自分の体、自分で守らなければ、誰が守る?
自分のためだけでなく、家族のためにも


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先日、ULTA(コスメストア)のPrestage brandにも使用可能の20%オフクーポン、ご利用になりましたか?私は、早速ショッピングしました。(ULTAでオンラインショッピングをするときは、会計時にサンプルを希望する項目があるので、Skin careかPerfume、Varietyをチェックす ... 続きを読む
先日、ULTA(コスメストア)のPrestage brandにも使用可能の20%オフクーポン、ご利用になりましたか?
私は、早速ショッピングしました。
(ULTAでオンラインショッピングをするときは、会計時にサンプルを希望する項目があるので、Skin careかPerfume、Varietyをチェックする事を忘れずに チェックしないと、勝手に"None"の状態になってしまうので、何も貰えません)

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Cliniqueのクリームと、Benefitのマスカラは、この前ブログに書いた無料のクーポンです(
クリニークのクリームは、予想以上に小さかったのがショック...
TartePoreless Primerは、以前ブログにも書きました()が、毛穴を見えなくしてくれるプライマーで、テカリも抑えてくれ、美肌効果もありなので、もう手放せません まだなくなりませんが、20%オフだったので、買っておきました。

そして、今回のショッピングは、こちらの商品を買うためです↓

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マカロン
コスメのストアで、マカロン

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実はこれ、食べるマカロンではなく、セルフネイル用ジェルネイルのLEDランプです
USBで繋げられる様になっているので、日本に旅行に行くときに小さく運べるので便利かなと思い、購入しました。

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そして箱の中には、LEDランプのほかに、

・USBケーブル
・ジェルポリッシュ
・キューティクルスティック
・ミニネイルファイル
・ネイルリムーバーパッド

が入ってます↓

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こちらのランプは、携帯用なので1本1本の指用です。
こんな感じ↓

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マグネットですぐ取れるので...↓

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逆側につけると、足用にも使う事ができるんです↓

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私が購入したセットは、Rose Cremeというソフト&クリーミーパステルピンク↓

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マカロンと同じ色で、可愛い
しかも、ポリッシュのブラシも色の濃さも、塗りやすかったです

ネイルリムーバーパッドは、10枚入り(1回分)。

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こんな感じで、付けるんだそうです↓

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上の写真↑をクリックすれば、Remover kitのオンラインサイトに飛びます。

ただ、私が購入したLEDランプは指1本用の携帯用なので、もしこれからご購入をお考えの方は、こちらの大きめLEDランプが良いかと思います↓

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デラックスセット。$59.99↑
ただ、こちらの大きめのランプ↑は、色が選べないのが、ちょっと残念です...
でも、こちらもマカロンの形で、可愛い

携帯用のランプは、ULTAのオンラインでは、全6種類で$35


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私が購入したピンクは、一番下のピンクです↑

Le Mini Macaronのオフィシャルサイトですと、上の6種類のほかプラス6種類の12種類

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ジェルポリッシュの色、LEDランプの色、ファイルの色が同じ色になっているので、私はかなり迷いました
ミントカラーも可愛いですが、私はULTAの20%オフを使いたかった(+ポイントも貯めている)ので、オフシャルオンラインからは、購入しませんでした。
ULTAは残念ながらインターナショナル発送はしていませんが、Le Mini Macaronは、日本発送しているので、日本にお住まいの方々も是非どうぞ
Shipping feeは、日本の場合$75ショッピングをすれば無料になりますが、$75以下は送料は$10〜$15だそうです。
(アメリカの場合は$50以上で送料無料、$50以下は$7)
メール登録をすると、10%オフコードが送られてくるそうなので、ショッピング前に是非割引コードをゲットしてください。

可愛いマカロン型ジェルネイルLEDランプ、オススメです


Le Mini Macaronのオフィシャルウェブサイトは、こちらから
携帯用。デラックスセット

ULTAのLe Mini Macaronのオンラインは、こちらから。
携帯用。デラックスセット




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先日、セルフでフットネイルをしました。前回のフットネイルは、こちらから★今回は、大理石ネイル↓写真のトゥセパレーター↑の事を書いた”NYで話題のビジュー”は、下の写真をクリックすれば、記事に飛びます↓私、大理石柄が大好き大理石柄って難しそうですが、セルフで ... 続きを読む
先日、セルフでフットネイルをしました。

前回のフットネイルは、こちらから

今回は、大理石ネイル

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写真のトゥセパレーター↑の事を書いた”NYで話題のビジュー”は、下の写真をクリックすれば、記事に飛びます↓

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私、大理石柄が大好き
大理石柄って難しそうですが、セルフでもとっても簡単にできます。

プリパレーションが済んだら、ベースコートを塗り硬化した所からスタート。

まずは、ベースカラーを決めて塗り、硬化。

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私は白いベースカラーの爪を大理石柄にしていきます↑

大理石柄の色を作ります。
左は青+白(薄い色)、右は青だけのカラー(濃い色を作ります↓

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2色色を作る理由は、大理石柄に強弱を付ける為です。

最初薄い色から、爪に付けていきます↓

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淡く色を付けていきたいので、濃すぎたなと思ったら、アルコール液を付けた綺麗なブラシで、ぼやかしていきます。

”万能アルコールスプレー”の事を書いたブログは、こちらから

仮硬化(私の機械は、10秒ぐらい)。

次は、細い筆で濃い色を、爪に乗せていきます↓

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先程淡く付けたカラーの上に、濃い色のジェルネイルを付けていきます。

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その後、アルコール液を含ませた綺麗な筆で、ぼやかしていきます。

仮硬化。

その繰り返しで、細筆でまた濃い色を爪に付けていきます↓

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バランスを見ながら、自分が納得いくデザインになったら、通常の長さで硬化。

そして、好きなネイルパーツを付けていきます↓

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今回は、セリアで購入したネイルパーツを使いました。

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ターコイズカラーって、夏って感じでいいですね

大きなパーツの場合、トップコートだけだと取れてしまう事があるので、グルー(接着剤)を使います。
アメリカにも、ネイルグルーは売ってますが、私はダイソーで良いものを見つけたので、これを使ってます↓

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ハケ付きのグルーなんです↓

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便利
私は、自爪に直接乗せる訳ではないので、この接着剤をパーツに乗せるときに使ってます。

最後にトップコートを塗って硬化し、アルコール液で未硬化ジェルを拭き取って終了

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大理石の色は、ご自分の好きな色に変えてトライしてみてください
大理石柄ネイルは、グラデーション()よりかなり簡単なので、オススメです

それにしても、今回はネイルをオフ→プリパレーション→フットネイルを全部続けてやったもので、背中が攣りそうになり、やり終えたあとは動けなくなって、30分程横になって休みました。
(次の日も、腰が痛くて辛かったです
いつもは、前日の夜にネイルをオフしてプレパレーションの準備をしておくんですが、急にネイルを変えるって決めたもので...
フットネイルのセルフは、これが大変なんですよね
でも、自分のしたい様にできるのが、楽しいんです



”セルフネイル♡”のカテゴリーは、こちらから



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昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… アメリカって医療費 ... 続きを読む
昨日7月4日は、アメリカ独立記念日だったので、ジャスティンは休みでした。

彼は、数日前からアレルギーの様に鼻水が出て、「目の辺りが割れそうに痛い」と言っていたので、「病院に行ったほうがいい」と、私は何度も言ってるのに、全然行かないんです… 
アメリカって医療費が高いので、アメリカ人って本当に病院に行きたがらないんですよね
国際結婚あるあるだと思います

それでいて、「頭がクラクラする」とか、「痛い」とか言ってきて… 
「だったら病院行けば?」と、私もキレてしまいました
どうやら、sinus infection(日本語で副鼻腔感染症というみたいです)らしいんですが、ネットで調べてみた所、ほぉっておくと脳まで菌が広まる事があるらしく、とっても危険な感染症らしいんです。
尚更、病院へ行ったほうがいい
アメリカには、個人個人にPrimary doctor(担当ドクター)がいて、通常そのドクターに予約を入れてから診てもらいます。だから、診てもらうのが3、4日後、下手したら1週間後なんて事もあるんです。だから緊急の場合は、Urgent Careという所で診てもらいますが、Urgent Careは値段が高い‼︎ 
私達の保険は、Open access(予約しなくてもwalk inで診てもらえる)なんです。だから早くドクターに診て貰えばいいのに
なかなか行かないんです
「あなたにはまだ死んでほしくないから、早くドクターに行って
と言ったので、明日は病院に行くと思います。
抗生物質をもらって、早く良くなってもらわないとです。

という事で、通常休みの日はジャスティンが朝食を作ってくれますが、昨日は私が作りました。
ジャスティンは、卵1つ+卵白4つでオムレツを作るので、先に彼のオムレツを作り、余った卵黄4つ+卵1つで、私のオムレツを作りました。

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全部で卵黄5個だから、こんなに黄色いオムレツになっちゃった
オムレツの中は、玉ねぎとマッシュルーム。
ソースは、Costcoのパスタソース↓

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Costcoのパスタソースの過去記事は、こちらから

いつもはサルサソースを付けてオムレツを食べるんですが、買い忘れてなかったので、今回はパスタソース。
ケチャップより甘すぎないので、オススメです。

葡萄はこれ↓

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この時期のみ発売される、Cotton candyという、オーガニックのマスカットです。

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この葡萄は、お友達に「美味しい」と教えてもらいました。

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アメリカの果物は、日本の果物に比べて甘味が少ない様が気がしますが、このCotton candyはめちゃくちゃ甘い
お友達のオススメは、冷凍庫で凍らせて頂く方法
シャリシャリして、とっても美味しい
しかも凍らせれば、長持ちするし。

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1パウンド$4.99なので、マスカットにしては少々お高めですが(今回のお会計、軽めのを買ったつもりでしたが、$9)、本当に甘くて美味しいので、アメリカ在住の皆さん、是非お試しください

夜は、Sprouts(健康派のスーパー)でチキンを買ってきたので、これ↓

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自分じゃ焼けないので、焼いてあるものです

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No antibiotics ever(抗生物質不使用)、No Hormon(ホルモン剤不使用)、No steroid(ステロイド不使用)、humanity raised(人間によって育てられた)。
Sproutsのチキンは、sproutsのファームで育てられた、冷凍を1度もされてない、安心でフレッシュなチキンです。しかも、専用ファームだから値段がとっても安い

ハーブで焼きたかったので、お庭にあるローズマリーを使って…

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こちらをチキンの上にのせて…

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オリーブオイルを塗って、ハーブスパイスをふりかけて、オーブンで焼き直しました。

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インディペンデンスディは、BBQとかやっているお家が多いのかな?
我が家は、簡単チキンで終了

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柔らかくて、美味しかったです

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ジャスティン、自分の体は大切にしてくださいよ



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Targetの$1・$3コーナーで見つけた、ペーパーストロー。(そのときの事を書いたブログは、こちらから★)我が家では、プラスチックストローからペーパーストローを使う様に変更しました。事の発端は、先日Blanco Tacos +Tequilaで食事をしたときの事です。写真をクリッ ... 続きを読む
Targetの$1・$3コーナーで見つけた、ペーパーストロー。
(そのときの事を書いたブログは、こちらから

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我が家では、プラスチックストローからペーパーストローを使う様に変更しました。
事の発端は、先日Blanco Tacos +Tequilaで食事をしたときの事です。
写真をクリックすれば、そのときの記事に飛びます↓

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アイスティーを頼んだときに、ストローがついてこなかったので、「ストローをください」と担当サーバーさんにお願いしたら、
「環境問題のため、ストローはこちらからサーブしなくなり、お客さんから言われた場合だけ、ストローを差し上げる事になったんです」と、言われました。
まだそのときは、たった1本のストローがこんな大きな問題になっているとは知らなかったので、プラスチックストローを使ってしまいました
家に帰ってみて、プラスチックストローの事を調べてみたら... 


プラスチック汚染について、2015年よりカリフォルニアではグロッサリーで買い物をした際のプラスチックバッグ(レジ袋)使用が禁止になり、紙袋は10¢チャージされる様になりました。
その次に続くのは、プラスチックストロー。
アメリカでは、毎日5億本ものプラスチックストローが使われていると言われ、世界だと10億本が1日に使われているそうです。

プラスチックは、自然分解がされないのにゴミ処理場に埋め立てられ、その後何百年も海のゴミとして溜まっていき、プラスチック汚染による環境破壊が深刻な状況になっています。
これらのゴミは、海の生き物にからまったり、命を落としたり、私たちの食料供給に影響を及ぼすほど、体内に蓄積されていきます。
ウミガメの体の中から、プラスチックバッグや人間が捨てたと思われるゴミが体内から発見されたというニュースが話題になりましたが、ウミガメだけでなく、全ての海洋動物が誤飲誤食を繰り返し、死に至るケースが多発しているそうです。

(”海のプラスチックに「匂いの罠」、動物誤飲の一因”→

海岸や海中で、紫外線や風、波の力により大きな破片がだんだん小さくなり、5ミリ以下のマイクロプラスチックになります。
この小さなプラスチックを動物プランクトンが飲み込み、それを魚や貝、そして鳥たちがそれを摂取し、最終的には人間の体内に蓄積していくそうです。
実際に人間の体に溜まるマイクロプラスチックは、年間で5〜60個らしく、どれぐらい摂取したら人体に影響がでるかはまだ不明ですが、誤飲誤食をし死に至った海鳥は、既に100万羽は超えているそうです。

2018年7月1日より、アメリカ西海岸シアトルでは、レストラン・カフェ、他の食品サービス業でのプラスチックストロー、カトラリー(プラスチックナイフ・フォーク・スプーン)の提供を全面禁止になりました。
シアトルでは既に、何百万本ものプラスチックストローの削減に成功している様で、シアトルの100店舗以上あるスターバックスもこの規制に従い、7月1日から廃止しているそうです。
この、「シアトルのストローレス」運動は、プラスチックストローなしで済ますように市民を説得すること、レストランやバーやほかの企業がプラスチックストローの提供を中止するか、持続可能な代用品に変えるよう説得することを目標としているそうです。
シアトルだけでなく、アメリカのマクドナルド社では、国内の一部店舗で、プラスチック製のストローに代わるストローの試験運用を年内に開始する事が決定しています。(どういった素材で提供されるのかは、まだ触れられていないそうです)

そこで注目されているのは、ペーパーストロー。
ひと昔前のペーパーストローは、すぐもろくなり、飲み物も漏れてきたそうですが、現在のペーパーストローの耐久性は進化しており、海中でも生分解可能なAardvark社製のペーパーストローが注目されているそうです。こちらのストローは、1日中飲み物の中に入れていても漏れない、丈夫なストローだそうです。


という事で、Targetの$1・$3コーナーへ。
ペーパーストローが沢山、売られていました↓

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上記のAardvark社製とは違うので、1日中保つとはいきませんが... 
20本入って$1でした。

こちらのペーパーストローは、赤いイチゴの部分を広げる事ができる可愛いペーパーストローです↓

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また、スターバックスで見つけた、キャラメルブリュレ味 or パイナップル味のシュガーが付いた、ペーパーストロー。
Caramel brulee flavored ice coffee strawとPineapple flavored iced tea straw↓

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シュガーがストローの先に付いているので、カロリー高そうですね

もし、このペーパーストローを使う事で、海洋動物が助ける事ができるなら、コストが安いプラスチック製のストローよりペーパーストローを選びます。

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しかも、プラスチックストローよりペーパーストローのほうが、柄が可愛いし

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ペーパーストロー以外にも、ステンレス製のストローを買おうと思ってます

日本では、コンビニでパックの飲み物を買えばプラスチックストローがもらえ、お弁当を買えばプラスチックフォークがついてきますね。
きっと日本もプラスチックの使用量は、かなりの数に上るんではないでしょうか?
ただ、それが問題視されていないのが、残念です。

近い将来、この環境汚染が大きく取り上げられ、動物達が救われる事を祈ってます。

アメリカのネイルサロンは、日本のネイルサロンの様に、凝ったデザインやネイルパーツ等をしてくれません。(日本人がいるネイルサロンは、別です)日本は100均で可愛いネイルパーツも売ってるし、安くてクオリティー高いこちらのネイルパーツは、セリアで購入↑こんなオシャレ ... 続きを読む
アメリカのネイルサロンは、日本のネイルサロンの様に、凝ったデザインやネイルパーツ等をしてくれません。
(日本人がいるネイルサロンは、別です)
日本は100均で可愛いネイルパーツも売ってるし、安くてクオリティー高い

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こちらのネイルパーツは、セリアで購入↑
こんなオシャレなパーツアメリカのサロンにはないです
あるのは、キラキラストーンぐらい… 
もう少し、頑張ってほしいな、アメリカのネイルサロン…


サロン用語ですが、爪を整えキューティクルを綺麗にしてもらいマッサージを受け、好きなPolish(=日本語で言うマニキュア)を塗ってもらう事をManicure と言い、足のマニキュアをしてもらう事を英語でPedicure(Pediで通じます)と言います。
アメリカでは、まだpolish(マニキュア)をする人が多いです。
また、ひと昔日本で流行ったスカルプチュアですが、アメリカのネイルサロンはそこまで技術がないので、簡単なchip overlay(自爪の先端にハーフチップをつけて長さをだし、上からジェルやアクリルでオーバーレイ((覆い))する方法)をする人が沢山いたり… 
日本のネイルサロンのほうが、アメリカより遥かに進んでいると思います。
なので、お金をかけてアメリカのネイルサロンに行くんだったら、自分でセルフネイルをしたほうが良いって思い、セルフネイルをやり始めたのがきっかけです。

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アメリカのネイルサロンはベトナム人が多いので、英語も通じない所が多いので、デザインを伝えにくいってゆう難点もあり…

ジェルネイルには、ハードジェルとソフトジェルがあり、アメリカでジェルネイルの事を、”Gel polish“と言います。
日本のネイルサロンはハードジェルが多いと思いますが、アメリカのネイルサロンは、この様なボトルタイプのソフトジェル(soak off gel polish)が普通です↓

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ここ最近、日本のネイルサロンにも、カルジェルやバイオジェルという、ソフトジェルメーカーのチョイスもあるそうで。でもソフトジェルでも、ボトルタイプでなくてクリームタイプのパッケージの様な気がします。
ハードジェルは厚みと強度があり、ツヤが出るし、長持ちするので、日本では人気ですね。あの“ぷっくり感”が可愛いし
ただ、ハードジェルを落とすときは、上部を削らなければいけないし、自爪まで削ってしまう恐れもあり、自爪が薄くなってしまうデメリットがあります。

ソフトジェルのメリット・デメリットですが、

メリット :
  • 薄付きなので、自然なつけ心地
  • つけ心地が軽い
  • 柔軟性があるので爪にフィット
  • 色を混ぜて多くの色を作れる

デメリット
  • ハードジェルより持ちが悪い
  • 液体がサラサラし過ぎてる
  • 長時間水の中にいると、ジェルが浮きやすい
  • 摩擦で剥がれてしまう事もある

ですが、アメリカのソークオフジェルは、マニキュアの様に筆が付いているので、素人でもとっても扱いやすいんです↓

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私がよく買うソフトジェルは、全てボトルタイプ。
そして、以前購入した100均セリアのジェルネイルも、ボトルタイプの筆付きのものなので、セルフネイルをスタートするには持ってこいなんですよ

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上の写真↑をクリックすれば、セリアのジェルネイルの記事に飛びます。

さて、前置きが長くなりましたが、基本のセルフネイルでジェルネイルオフの仕方。
先程も書いた様に、ソフトジェルはジェル上部を削らなくてもオフする事ができるので、アセトンとアルミホイルとコットンがあれば、簡単に取り除く事ができます。
ジェルネイルは、通常のリムーバーではなく、こちらのアセトンで落とす事ができます↓

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ファーマシーやスーパーで何処でも購入する事ができます。
(今回は足の爪のオフなので、足の写真で失礼します)
小さく切ったコットンにアセトンをしっかり付けて、爪の上に置き…↓

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指が巻けるぐらいに切ったアルミホイルを巻いて、10分〜15分放置します。

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時間が経ったら、アルミホイルをはがします。
コットンにアセトンを含ませ、ソークしておいただけで、ふやけて剥がれ落ち始めます↓

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これがソフトジェルの良い所です。
ガリガリ擦らずにオフができるので、ハードより断然爪を傷めません。
その後、ウッドスティック等を使って、取りきれなかったジェルを取り除きます↓

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ウッドスティックは、ULTAで$2(10本入り)ぐらいで売ってます。
ピンクのメタルプッシャーは、セリアで以前購入したものです↓

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殆ど力を入れずに、取り除く事ができます。

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取り除いた後は、メタルプッシャーで甘皮を押し、ニッパーを使って、キューティクルをカット。
こちらが、ニッパーです↓

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日本だったら、100均やLOFTで売ってるかな?
私は、TJ MAXX(ディスカウントストア)で$4ぐらいで購入しました。
バッファーで爪を削って、コットンにアルコールスプレーを含ませ、ネイル上のオイルを拭き取り終了。
私はこの前、TJ MAXXでジェルネイル用のアルコールスプレー(99% isopropyl alcohol)を購入しました↓

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ラッキーな事に、クリアランスセールで$1でゲット‼︎

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ポンプ式で、コットンを上部に置いて、押せばアルコールが出てくるし、回せばロックする事もできるので、便利です↓

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こちらがない場合は、普通のアルコールスプレーでもOK。

“万能アルコールスプレー”の過去記事は、こちらから

この後、プライマーを塗って、新しいジェルネイルをする場合はベースコートに進みますが、プライマーは刺激が強く爪に良くないので、私は使用してません。
(2週間毎に新しいネイルを交換するので、長く持つ必要もないので)

皆さんも、この機会にセルフネイルを始めてみませんか?


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久しぶりに、みんな大好きなStarbucksの事を日本では、ほうじ茶フラペチーノが5月から発売されているそうで一時帰国のときに買えるかな〜って思っていたら、なんと7月19日まで…(私が日本に到着するのは、7月20日...)ホットのほうじ茶ラテは、前回一時帰国したとき ... 続きを読む
久しぶりに、みんな大好きなStarbucksの事を

日本では、ほうじ茶フラペチーノが5月から発売されているそうで
一時帰国のときに買えるかな〜って思っていたら、なんと7月19日まで…
(私が日本に到着するのは、7月20日...
ホットのほうじ茶ラテは、前回一時帰国したときに頂きましたが、フラペチーノで飲んでみたかったです
でもトールサイズのみで、お値段620円なんですね
アメリカで$6以上のフラペチーノなんて...
グランデサイズだって、$6以下で買えちゃう
てか、ベンティーも買えちゃうんじゃないかな?
サイズで驚く事は、日本に毎回帰るたびに、ショートサイズの小ささのビックリです
アメリカでもショートサイズは売られてますが、店内のメニューにも書かれてないので、裏メニュー
きっとアメリカ人にとってのショートサイズは、一口ですね

で、待ちに待ったサマーメニュー
6月5日より発売になりました、Serious Strawberry Frappuccino↓

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ストロベリーピューレたっぷり+ミルクとアイスのブレンドされたレイヤーのハーモニー
トップのホイップクリームは、バニラ味。
今、既にあるStrawberry & Creme Frappuccinoより、かなり濃厚なお味です

その他にも、Ultra Caramel Frappuccinoと、Triple Mocha Frappuccinoの全3種類で、限定メニューではなく、パーマネントメニューなので、いつでも飲めるそうですよ

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写真をクリックすれば、Starbucks USAのニュース記事に飛びます↑

お値段は、トールサイズ$4.95、グランデサイズ$5.45です。
日本の皆さん、是非アメリカ・カナダに行く機会がありましたら、お試しください

そしてまたサマードリンクが追加して6月19日から発売された、Mango Dragonfruit Refresher↓

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このビビットカラーが、インスタ映えを気にしてる感じです
ビックリする事に、合成着色料と合成甘味料、使用していません
なかなかやるでしょ?スターバックスUSA

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お味はというと... 
甘すぎず、さっぱりしているので、サマードリンクとしてゴクゴク飲めます
フラペチーノは甘いので、夏はさっぱりしたものを飲みたくなりますよね〜。
私は今までStrawberry Acai Refresher()を飲んでいましたが、今度からはこちらにします
また、クリーミーなお味にしたい方は、(お水の代わりに)ココナッツミルクやアーモンドミルクを追加して、フルーティーなマンゴ&トロピカルなドラゴンフルーツーフレーバーとミックスしてオーダーするのも人気の様です
パステルカラーになるので、こちらもインスタ映えなカラーになるでしょうね

Very Berry Hibiscus Refreshers()Pink Drink()、Violet Drink()などなど、アメリカにはリフレッシャードリンクが色々あるので、是非お試しを
なお、Mango Dragonfruit Refresherもパーメネントメニューに追加されるそうです
グランデサイズで$4弱で、100カロリー以下なので、ダイエット中の方も安心して召し上がれます


話は変わって...
グロッサリーや量販店で発売されているスターバックスドリンク。
限定商品で、こんなものも見つけました。
Molten Chocolate Latte↓

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日本のコンビニに売っている、チルドカップの様なフレーバー
最近人気の、Starbucksのコールドブリューコーヒーも↓

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(ガラスの瓶です)
Cold Brew Coffeeは、ダイエット効果があるので大人気。アメリカではどこでも売られています

”水出しコーヒーでダイエット@お洒落カフェ❤️”のブログは、こちらから

また我が家には、この1㍑弱のオーガニックチャイティーパックが、いつも冷蔵庫に入ってます↓

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濃縮タイプで、ミルクを注ぐと、スタバで売っているチャイティーと同じ味です。
あとはこちらの、Green Tea Maccha Latteのパックも↓

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こちらはオーガニックって書いてないから、オーガニック商品ではないのかな
おうちでお茶をするときに、便利なパックが色々売られているので、便利な世の中ですね
お金もセーブできるし、おうちカフェ用にオススメです

さっそくTarget(大型量販店)で見つけたWhite Chocolate Mochaをゲット↓

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日本ではコンビニで買えるのに、最近やっとアメリカでも買える様になりました(違うフレーバーで小さい小瓶タイプは、前から売られてます。瓶は持ち運びが面倒です…)。
でも、パッケージには”限定”って書いてあります
ずっと売っていてほしいな... 

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お味は、美味しかったです
Targetでは、$2.48で売ってました。
414ml、たっぷりアメリカンサイズなので、大満足
手に入るときに、是非お試しください。


”スタバの裏メニュー&豆知識”のカテゴリーは、こちらから

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金曜の夕方、ジャスティンがラスベガスから無事、飛行機で帰ってきました。50分弱の、短いフライトだったそうですそりゃそうだ。私たちが住んでいる所からベガスまでは、車で5時間ぐらいで行けちゃう距離ですからね〜。3泊4日、あっという間に過ぎました。私はその間、ちゃん ... 続きを読む
金曜の夕方、ジャスティンがラスベガスから無事、飛行機で帰ってきました。
50分弱の、短いフライトだったそうですそりゃそうだ。私たちが住んでいる所からベガスまでは、車で5時間ぐらいで行けちゃう距離ですからね〜。
3泊4日、あっという間に過ぎました。
私はその間、ちゃんとした食事は作らず、普段一緒にいるときに食べられないもの… ベトナム料理を持ち帰りオーダーでもしようと、家の近くのベトナミーズレストランへ行ったら、なんと1カ月間もクローズ中でした(国に帰ってるみたいです)
アメリカじゃ、1カ月間休みを取る個人レストランってあるんですよね…
日本じゃ有り得ないですけど
その日はしょうがなく、近所のAhi Poki Bowlを持ち帰りました↓

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意地でも、自分で作らない

でも、やっぱり2人で食事をしたほうが楽しいですね

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「babyの作る料理が、恋しかった〜」と喜んで食べてくれました。私、あんまりレパートリーが、ないですけどね
旅行に行く前に、「ベガスでは、美味しいラーメン屋さんやコリアンBBQ(焼肉屋)もあるんだよ」と教えてあげましたが(私、ベガスには行った事ないけど…)、お父さんも弟たちもアメリカのバーガーやピザ、メキシカンが好きなので、行かなかった様です。
私だったら、アリゾナで食べられない様なレストランをチョイスしますけど… 
ま、食に関しては、基本アメリカ人は気にしないですからね… 

ベガスには、Tory Burchのアウトレットストアがあるので、「私が一緒に旅行へ行かない代わりに、トリバでサンダルを買ってきて」とお願いしていたので、お店でFaceTimeしながら選ばせてもらいました。(お客さんがあまりいない、閉店1時間前です)
私の靴のサイズはサイズ5.5で、アメリカでは小さいサイズなんです。(アメリカの子供用のサイズでも履けます)
だから大体どこに行っても、在庫があるのに
このトリバのお店には、選ぶもの全て、私のサイズがなく
気になった物を4、5種類、店員さんに聞いてもらったんですけどね… 全て品切れ中
アウトレットだから、仕方ないです… 
結局、Miller Sandalsにしました↓

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はい、2足目のMiller Sandalsです
(誕生日の時に購入したサンダルは、こちら)
履きやすいから、2足あってもOKです

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そして、「もう一つは、Surprise giftだよ」と言ってくれたのは、ブラックのピアス↓

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こちらも、実は2つ目。
この前サンディエゴ旅行のトリバのアウトレットで、白いピアスを購入しましたが()、今回のものは黒。
「黒の周りにピカピカの石が、君が好きだろうなと思って。last oneだったよ」と、嬉しそうに話してました
(”Pika pika”は、日本語で説明)

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うん、可愛い
大切にするよ

そして、ジャスティンが留守中に何度かセールに行きました。
ビクシー(Victoria’s Secret)には、2店舗お邪魔しましたが、Chandler mallという所のビクシーにはビックリ
先週と先々週2回行って、2回ともブラがこんなに綺麗に並んでました↓

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これ、全てセール品のセクション
アメリカの店内って(ハイブランドなお店以外)、服がぐちゃぐちゃになってたり、床に落ちていたりするのが日常茶飯事なのに‼︎ 
こちらのビクシー、凄い
しかも、(下着の)パンツのセールのセクションも、綺麗に揃ってました
店内を見回したら、バイトっぽい男の子がひたすら下着をずっっっっっと綺麗に整えて並べていました。
きっと心の中では、「なんで女物の下着を1日中綺麗に並べなきゃいけないんだ」って思ってたかもしれませんけど、いやでも彼の仕事、素晴らしかったです。日本のセール会場より綺麗でした

H&Mでも、下着セールをしていたので、こちらではパンツ(下着の)購入。
1枚$1、または50¢のものが沢山売ってました

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ビクシーには、私のサイズXSはないので、H&Mで購入。
それにしても、アメリカのパンツってどうしてお尻の後ろの布が、余ってしまうんでしょ
(私だけか)
毎回探すのに、一苦労です
かといって、thongはお尻に食い込むので、苦手


そしてそしてまた別の日に、Tory Burchのオンラインで、60%オフセール+エキストラ25%オフセール+Ebatesで2.5% cash backを、この前の週末に行っていたので、前から気になっていたサンダルを購入しました。
(Ebatesの事を書いたブログは、こちらから) 

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こちらはジャスティンからではなく、自分で購入しました
サンダルや靴をオンラインで購入するときは、毎回ドキドキします
(サイズが合うかどうか心配…)

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サンダルを購入するときは、0.5小さめのものをオーダーするので、サイズはOKだったんですが、アッパーの部分が浅くて、スポっと抜けて歩きにくい様な気がします

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アリゾナで履く分には、あまり歩かないので良いんですが、日本は階段が多いし、階段を降りる時、サンダルが脱げそうで怖い
(一時帰国中に履く用に、購入しました)

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返品しようか悩みましたが、ジャスティンがアウトレットで購入したMiller Sandalsより、オフィシャルオンラインのセールで購入したこちらのサンダルのほうが安かったし、可愛いからキープしておこうと思います。

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今年で4足目と5足目の、トリバの靴↓

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今年は、トリバに縁があります❤︎
Last Chanceというお店(Nordstromで返品された商品)でも激安でゲットできたし()、バースデーのときは$50オフクーポンX2枚でゲットしたし、今回はアウトレットとセール商品。
もう、定価で買うとか、考えられない
(Tory Burchのバースデークーポンは、News letter登録後1度ショッピングをすると、誕生日辺りの週にemailが送られてきます)
日本のTory Burchに比べてアメリカのストアは安いし、アウトレットは本当激安なので、日本からアメリカに旅行する際は、是非Tory Burchのオフィシャルストア、またはアウトレットへ行ってみてください きっとバッグだったら1つ日本で買う値段で、アウトレットで2つ買えるほどだと思います
 
さ‼︎ 長く履ける様に、靴のケアをしっかりしないと
(”雨は大敵‼︎ 革靴と革のバッグのお手入れ方法”のブログは、こちらから)
早速、防水スプレーで保護します


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